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Allyson Souza

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Tudo que Allyson Souza postou

  1. Allyson Souza

    Ajuda, Devo Ou Não Tomar?

    Allyson Souza postou um tópico em Dieta e suplementação
    Opa, sou novou aqui no fórum, novo na academia, enfim tenho 18 anos, 176,0 cm, e tinha 66 Kg ao começar na academia, mas ai logo na segunda semana comecei a tomar hipercalórico, cujo é esse https://www.corpoperfeito.com.br/produto/mass-gff-27000-nutrilatina-age, então agora depois de 3 semanas tomando, percebi que minha barriga esta grande, era bem magrinho, estou me sentindo gordo, agora fui me pesar e deu 68 Kg, a duvida que tenho é se continuo tomando o hipercalórico, se isso de ganhar barriga e normal? Obs: tomo ao acordar pois levanto cedo e não tenho muito tempo pra me alimentar bem, e depois do treino tomo uma dose menor. Vlw

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