marichryx
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marichryx deu reputação a felipeba em Essential Amino Energy Da Optimum
Eu to com um Amino-Tren da Promera aqui, concorrente desse daí... Peguei numa promo e levei junto um Con-Cret... Quando eu usar, vou relatar.
Mas acredito que não valha a pena.
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marichryx deu reputação a Saintgraal em Suplementação (Ajuda)
em capsulas vai ficar caro
leia esse artigo
https://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/
BCAA só compensa em doses 10g
em capsulas ficaria caro a brincadeira
procure em pó
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marichryx deu reputação a Saintgraal em Suplementação (Ajuda)
olha só
Whey: ON / Syntha -6 Isolate - whey = proteina
Maltodextrina = açucar
Hipercalórico = calorias a mais
Creatina = vale a pena deixar
Fish Oil = omega 3, acidos graxos essenciais, também acho legal
eu usaria apenas creatina, fish oil e whey
o resto você atinge com alimentação correta
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marichryx deu reputação a 96warc em Suplementação (Ajuda)
kk n existe esse negocio de menos colaterais ou faz ou n faz , usa certinho q é de boa , custoxbeneficio dele é orrivel , dica n compre no brasil a formula é mais fraca , ou importa ou n compra, prefiro , no xplode 2.0 ou shotgun