Galera,não sei se estou postando na área certa,mas estou com uma duvida muito grande !
Treino a 5 meses,sempre me considerei muito magro,mas sempre tive aquele famoso panceps.Estou gostando dos meus ganhos,mas sinto que minha barriga está aumentando,e isso me incomoda a cada dia mais,estou começando a me sentir gordo,mas só na area da barriga,mas nao queria tentar perder peso,pois não sei se perderia massa muscular junto,perdendo tudo o que eu ganhei.
Queria saber como perder essa barrriga,mas continuar mantendo meus ganhos de massa muscular,pois está me incomodando e nao é pouco,é muito ,de verdade !
Obrigado galera !