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ANcrmjb

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  1. Gostei
    ANcrmjb deu reputação a rednos em Cãibras Durante Show   
    Todo fisiculturista de competição deve treinar as rotinas de poses e aprender a sustentar cada pose por tempo suficiente para que seja avaliado pelos juízes. Mas quando contraído de forma errada com esforço excessivo o atleta pode chegar a sofrer cãibras.

    Abaixo uma imagem do atleta Paul Dillet que teve cãimbras por todo corpo durante uma rotina de poses num show e precisou de ajuda para ser retirado do palco.


    O atleta do vídeo abaixo sofreu cãibras nos pés e panturrilhas:


    Não sei se é certo o que vou dizer agora mas acho que cãibras nas panturrilhas são mais propícias a acontecer quando se está tenso. Eu particulamente já sofri isso numa fila onde fiquei em pé por muito tempo e estava tenso de raiva, comecei a sentir cada vez mais as panturrilhas doendo e contraídas até que cheguei num ponto que quase tive cãibras ali mesmo.

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