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gui0264

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Posts postados por gui0264

  1. Opa galera to acompanhando aqui a discurssao e tomei coragem pra comecar meu ciclo de H-drol, tenho dois pote em mãos, comecei o uso ontem e nao sei se é psicologico, ou se é porque esse e meu primeiro uso de ph, mas ja senti ardencia nos peito e iniciei o uso de tamoxifeno 20 mg

    queria saber opiniao de voces quanto ao aumento de mg do ph, meu ciclo ficou assim:

    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    | Weeks | PH | Protege Ginecom.|

    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    1 Semana | H-drol 50mg | Tamoxifeno 20mg |

    2 Semana | H-drol 75mg | Tamoxifeno 20mg |

    3 Semana | H-drol 75mg | Tamoxifeno 20mg |

    4 Semana | H-drol 50mg | Tamoxifeno 20mg |

    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Apoios: ( Whey | Maltodextrina |Destrose | Albumina | Glutamina | Creatina | CLA )

    Na TPC vo mandar um Nano Vapor + Anabolic Halo e Novedex XT da Gaspari.

  2. Boa tarde, estou terminando meu primeiro pote de hidroxycut, e ja tenho em maos outro e um de oxy elite, tava querendo fazer uso do h-drol junto com eles, teria algum problema ?

    Iria utilizar assim

    07:50 02 Comp. de hidroxycut + 01 caps de cla

    trabalho

    10:00 lanche

    13:30 01 caps de cla

    13:40 almoço

    13:50 01 comp de h-drol

    15:40 01 compr de hidroxycut

    16:40 lanche

    19:40 01 comp de cla e 10 min depois 01 sand natural e um copo de suco

    21:30 shake pre treino

    22:00 academia

    23:00 shake pos treino e 01 comp de h-drol

    o que voces acham ?

  3. Vou tentar repassar senão vou tomar o combo como tpc apos o uso do h-drol, andei procurando os relatos do uso dele mas nao achei nenhum que fosse ate o fim aqui no forum, algum user que usou por completo pode me da umas dicas sobre efeitos, ganhos e modo de uso.

    Queria informações sobre o H-Drol

  4. Boa noite, dei um tempo nos treinos, mas em junho resolvi voltar e comecei a me preparar, comprei cla e jet fuel, depois fui pro cla e hidroxycut...

    apos esse periodo de queima de gordura queria saber o que seria melhor, tomar um no² ou usar o h-drol que eu tenho por aqui.

    abaixo segue foto dos meu suplementos pra ate o fim do ano de 2011.

    Se for no² qual seria o melhor pra começar ?

    14102010033.jpg

  5. Resolvi seguir uma dieta...

    Pegeui uma que o nutricionista me passou no ano passado, mas pelo que eu vi acho que é semi pronta

    08:00 cafe -> um iorgute e dois paes torrados ou uma fruta a gosto e leite com bolacha , logo em seguida uma casula de redline

    10:30 lanche -> sanduiche natural ou bolacha creme cracker com suco com adoçante

    13:00 Almoço -> Peito de Frango, arroz integral, uma colher de feijao e salada

    15:30 lanche -> repetir o de manha

    antes do treino outra casula do redline

    18:00 Pos treino -> Cereal em barra

    20:00 lanche -> na faculdade, uma vitamina que o resto é tudo calorico mesmo

    22:30 -> treino resolvi voltar hoje pro boxe, melhorar a queima e o aerobico

    24:00 -> leite morno com nescau

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