Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Kitana_

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. Kitana_

    No Xplode Da Bsn Ou Creatina

    Kitana_ postou um tópico em Área Feminina
    Gente, andei pesquisando muito aqui no fórum e pelo google também. Já falei até com profissionais da área, mas agora quero a opinião de vocês. Nós, mulheres, podemos tomar algum desses suplementos? Eu tenho 16 anos, sou de genética muito magra e LUTO pela hipertrofia dos membros inferiores, já tomo no pós treino o 3W Whey da Nutri Health mas como são resultados muito pequenos, queria acelerar o crescimento da musculatura com algum desses. OBS,: faço academia a 6 meses!

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.