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usuaria deu reputação a fred.roots em Vômitos Com Whey Protein
toma albumina então, se não quiser aposenta o whey e vai comer proteína sólida
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usuaria deu reputação a mpcosta82 em Vômitos Com Whey Protein
venda para alguém, sempre tem alguém interessado.... pelo menos uma parte do dinheiro você recupera.
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usuaria deu reputação a mpcosta82 em Vômitos Com Whey Protein
esqueça o whey, coma alimentos sólidos com mais proteína. Um bife de frango de 100g tem a mesma quantidade de proteína que um scoop de whey. Coma mais frango (ou outra fonte de proteína) e você não precisará do whey.