Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Gabriel_Moraes

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que Gabriel_Moraes postou

  1. Gabriel_Moraes

    Dúvida Sobre Suplementos E Horarios

    Gabriel_Moraes postou um tópico em Dieta e suplementação
    fala pessoal, eu vou comprar um whey protein da optimun, hipercaloricos massa 3200 anticatabolic, albumina salto´s e maltodextrina neotri. queria saber se esses suplementos estão bons? acrescenta agum? ou troca um desses? saber se esses são os melhores horarios para tomar: albumina: antes de dormir e ao acordar Maltodextrina: pós treino whey protein: pós treino hiper: ao acordar e pre treino tenho 56kg e 1,85 de altura objetivo: ganhar massa muscular valeu

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.