Pedro Reis

Amioacido = BCAA? se for eu nao sabia, pq paguei 10 reais no amino pq tah com a validade chegando e paguei 90 no BCAA. Mas é uma boa Suplementação?

Fala galera! Voltei a malhar tem 1 mes! Tem 2 anos q eu estava parado! ;/ Agora queria saber se ingerir esses suplementos dessa forma está certo! Pré treino: Diltatex (4 caps) + Aminoacido (5 caps) + BCAA (2 caps) Pós treino: BCAA (2 caps) + Aminoacido (5 caps) + Creatina + Whey Protein + Dextrose Aminoacido é da suplemento (preço tava muito bom) BCAA é da Optimum Creatina Optimum Whey é da Optimum Dextrose da Probiótica Brigado ae