Loirak

Oi Loirak, eu não tive nenhum tipo de enjoo, mas já esposas de amigos meus tentaram tomar o lipo e também passaram muito mal. Eu acredito que vai muito de organismo para organismo, é a segunda vez que tomo o lipo, e para mim está tranquilo. Para falar que não tive nada, eu tive somente alguns calafrios, as vezes mãos e pés ficam gelado, mas nada além disso.

Sobre a parte de alimentação, eu te recomendo a você não pular refeições se tiver usando o lipo, dá primeira vez que tomei, eu acabei pulando refeições em alguns dias e tive tontura e até chegou baixar minha pressão.

Pelo que vi na foto vc é magrinha, não precisar tomar lipo não rsrs.

abraços.

Voce tem que pegar leve, fazia tempo que voce estava parada, e ainda não se alimentou direito, apenas duas bolachas? Isso foi uma reação, uma fraqueza, seu corpo deve ter respondido assim como quem diz : vá com calma.

Ja havia tomado o lipoblack antes? Voce deve ser sensivel a alguma substancia, cafeina por exemplo.

Voce correu demais, vai com calma, 30min em baixo do sol? fazia 10min e tava otimo, e ainda chegou na academia e fez 30min de spining? n tem corpo que aguente.

A dor nas costas, talvez voce tenha feito uma execução errada ou começado com muito peso, e forçou as costas.

Tenha cuidado, va com calma, espere seu corpo se adptar a rotina novamente.