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Monstroafricano

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  1. Olá. treino a 6 meses e vim aqui pra postar os incriveis ganhos que tive com a academia, muitos duvidam mas é a verdade Idade 15 anos 45 de bra;o altura 1,74 68 de coxa 128 de peito 42 de panturrilha peso 84 kgs 4% de bf analise por foto Peito Bra;o Meu trapezio

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