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Matheus Daniel

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Reputação

  1. E que sou meio gordinho , não tanto , tenho bf em torno de 18-20 . Ai to meio preocupado se iria engordar .
  2. Hoje comprei uma massa da atlhetica e uma dextrose por falta de dinheiro . Enfim , queria saber se posso tomar o hiper + a dextrose depois do treino. Por ter 140 g de carbo juntando os 2 nao iria engordar ?
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