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Caio VRocha

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  1. Caio VRocha

    Dúvida Em Relação A Dieta, Cutting Ou Bulk Limpo?

    Caio VRocha respondeu ao tópico de Caio VRocha em Dieta e suplementação
    up do dia, opinem por favor.
  2. Caio VRocha

    Dúvida Em Relação A Dieta, Cutting Ou Bulk Limpo?

    Caio VRocha postou um tópico em Dieta e suplementação
    Então galera, sou novo aqui no fórum e me desculpem se estou postando errado. Minha situação é a seguinte: estou a um bom tempo sem malhar e to querendo voltar ativa, meu objetivo é ficar com um corpo legal. Idade: 21 anos Peso: 73 kilos Altura: 1,78 cm BF: em torno de 17% Eu sou magro só que tenho um pouco de gordura localizada na barriga, seria interessante fazer um cutting pra perder logo essa barriga? ou ir direto pra um bulk limpo mesmo e depois secar ? Desde já agradeço a ajuda de todos.

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