magrin

e mano.. eu continuar tomando uns hipercalorico com albumina ajuda alguma coisa, ou é grana jogada fora ?

pô mano, acho que atrofia n deu n. e tipo... gine acho que tbm n. mais o mamilo ta grande e tipo cheio de ar. n sei explicar direito n mais valeu a moral

- valeu intao galera. vou fazer essa TPC e vou parar de ciclar intao. mais valeu mesmo ae parceria. e tipo... o que devo tomar ou fazer pra que " meu organismo volte ao normal " ? abraço's e agradeço desde já o mano's eu n sou fake n cara. é que tipo sou mto magro man. forte abraço

pô brother's. eu nem manjo nada dessas parada. mais como eu tinha quase 1 ano e sou mto magro. eu precisaria de uma forcinha extra assim né. tipo suplemento com hipercalorico e albumina. a dieta desjejum 7 hrs da manha (iogurt com granola ) café da manha 8 horas ( pao frances com ricota e peito de peru ) 11 hrs da manha ( em media uns 300gr de batata doce com 4 claras de ovos ) almoço la pra 13:30 ( geralmente arroz, feijao, macarrao e alguma coisa de frango (peito ou nao ) 16 horas ( em media uns 300gr de batata doce com mais 4 claras de ovos ) daí vou pro treino... pós treino, suplemento e como 2 sanduiches de ricota com peito de peru e maionese. 8 e meia eu janto (suave) e antes de dormir la pras 10 ou 11 horas da noite 1 mamao ou bananas ( com ou sem aveia ) é isso ae todos os dias . boa, regular ou ruím ? MANO EU N SEI O QUE É TPC ;/

intao.. é o seguinte. um aplicador de farmacia me indicou fazer um ciclo de " 10 equipoise e 10 ciclo6 ".[ DE UMA FONTE SUPER CONFIAVEL ] e um outro amigo meu meu que ja cicla faz tempo, me disse para fazer " 10 dura e 10 deca " daí eu fui pelo farmaceutico. [ até pq eu ja tinha comprado os c6 e o equipoise ] e tenho uma duvida. apesar das fontes serem confiaveis, amigos meus que ciclaram disseram que ja da pra ver " a diferença " em 2 ou 3 semanas. - mais eu ja estou no meio da 4ª semana, e vi sim " uma pequena diferença quase n notavel ". a duvida é a seguinte " será que eu ainda vou ter ganhos "? OBJETIVO com ciclo: ganhar uma massa muscular, pois meu peso é inferior a minha altura. medições: PESO : 65 kg ALTURA : 191 cm TEMPO DE TREINO: 10 MESES IDADE: 20 ANOS E.A : ciclo6 e equipoise. MEDIDAS: (28 cm braço esquerdo) e ( 29 cm braço direito ) daí o aplicador (farmaceutico) me indicou fazer ciclo6 600mg/sem durante 5 semanas. equip. 100mg/sem durante 5 semanas. ao todo dessa forma eu gastei 8 ml's sendo 4 de cada. daí eu fui pra esse meu amigo e disse que n tava dando resultado nenhum o que eu tava tomando. aí ele com sua vasta experiencia me indicou a fazer da seguinte forma. durante 4 semanas. 1ª SEMANA 2 feira. 1 equi. 4 feira. 1 ciclo6 6 feira. 1 equi. 2ªsemana 2 feira. 1 ciclo6 4 feira. 1 equip. 6 feira. 1 ciclo6 e assim sucessivamente daí até acabar os ml's. seria correto ? eu ainda posso obter ganhos ? grato desde já. wabrá