Felipe_565
Membro
-
Registro em
-
Última visita
Tudo que Felipe_565 postou
-
dificil vai ser ele achar propionato de testosterona aqui no brasil que não seja Falso ou sub-dosado ! -
-
ganhe mais massa muscular que logo o peito fica todo preenchido !! supino reto com progressão de carga tá otimo !
-
ele cresçeu bastante mesmo, principalmente os braços e ombros !!
-
ok mais eu gostaria de saber pq na sua opinião é idiota ?
-
qual o problema do Topico amigo ? vc vem aqui pra falar mal ?
-
as 8:00 pq ?
-
é isso, o thor na foto pareçe está um pouco maior que o Chris Evans, mais meu objetivo é um volume pareçido com algo entre os 2 shapes, o volume do chris evans talvez seja mais rapido pra pegar mesmo !
-
isso mesmo !
-
não acredito que demore tanto tempo assim !
-
essa minha meta de shape não é só pra 2013 é até eu conseguir pegar o volume que desejo ( algo pareçido com os shapes que citei). obs - não acho os shapes que citei tão Fitness assim !
-
kra eu vou tentar chegar no meu limite genetico Naturalmente, se eu nao tiver com o volume desejado eu iniciou com ciclo de aes!
-
eu que tenho 1,80. a altura deles eu não sei mais min pareçe ser bem altos !
-
Muito Obrigado ! espero atingir meus objetivos !
-
ok, eu pretendo tentar chegar pelo menos perto do meu Limite genetico Natural e ver como vai ficar meu shape, se ainda não tiver atingido tal volume muscular pretendo iniciar com o uso de Aes !
-
Oi galera tudo na paz ? bom eu acompanho o forum a algum tempo mais nunca tinha feito uma conta pra tirar duvidas e etc, depois de acompanhar um topico recente aqui do forum decidir postar um resumo da minha experiencia de 1 ano com a musculação e meu objetivo com ela, eu sempre tive vontade de ter um corpo legal mais nunca tive coragem de entrar em uma academia por eu ser magro e tals, mais o que min motivou mesmo a começar a treinar e comer direito foi quando eu vi a evolução dos atores de cinema dos filmes Thor (chris hemsworth) e Capitão America (Chris Evans) eu curti muito a evolução e tomei coragem e começei a treinar, depois de 1 ano de treino e min alimentando um pouco melhor conseguir ganhar 10kg o que foi pra min uma grande vitoria, mais ainda tenho muita estrada para percorrer, ENFIM MEU OBJETIVO FINAL DE SHAPE seria algo pareçido com o shape deles (volume e bf), o que vcs acham ? tenho : 19 anos 1,80m 72kg