Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Rildson

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Rildson deu reputação a CaioMaistro em [Relato] Definição (Com Fotos)   
    Bom, vou aprensentar as minhas informações para eu não esquecer:
    Idade: 21 anos
    Peso: 80kg
    BF: 15-20%?
    Altura: 176cm
    ---------------
    Peso Atual (14/05/2013): 75,9kg GALERIA ATUALIZADA!

    Bom galera, eu to voltando a ativa, tive alguns problemas de saúde e familiares e acabei ficando meio afastado, mas voltei com tudo, voltei a tomar meu TermoCut, estou tomando Creatina da Universal e Whey, ainda quero perder mais gordura, pretendo fazer uma avaliação de BF daqui 2 semanas, atualizei a galeria, vou tentar postar fotos nos mesmos angulos para não dar uma diferença que eu não quero. Bom, acho que é isso, deixei em Spoiler o post inicial pra quem quiser observar como eu "comecei".






Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.