theking
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Olá pessoal. Iniciei-me na academia a cerca de 1 mes. 3X por semana. A minha altura é 1,77 e peso 59kg. Tenho 19 anos. Sou magro de natureza e preciso de ganhar alguma tamanho e musculos. Tenho visto alguns produtos e venho pedir opinião acerca destes produtos: 100% WHEY PROTEIN (EAS) MEGA MASS 2000 O que me acham? São indicados para o que quero? Basta um ou é melhor é os dois? Obrigado e bons treinos