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fern@ndo

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  1. eu fiz o 1º topico no lugar errado heheheh
  2. fern@ndo respondeu ao tópico de fern@ndo em Dieta e suplementação
    Obrigado, soou novo aqui.
  3. Olá galera, tenho 23 anos, 70kg 1,75m. ja treinei durante 1 anos fiquei 1 sem treinar agora voltei aos treino e ja estou a 6 meses.faço o uso de bons suplementos e meu personal falou do ciclo 6, como nao tenho conhecimento sobre esse produto, quero saber c alguem ja usou c teve algum efeito colateral e c ele tem um bom resultado.?
  4. fern@ndo respondeu ao tópico de fern@ndo em Dieta e suplementação
    SIM Tenho um alimentação bem saudaveis como nas hrs certas e nao como nada de doce nem frituras, faço o correto
  5. Olá galera, tenho 23 anos, 70kg 1,75m. ja treinei durante 1 anos fiquei 1 sem treinar agora voltei aos treino e ja estou a 6 meses.faço o uso de bons suplementos e meu personal falou do ciclo 6, como nao tenho conhecimento sobre esse produto, quero saber c alguem ja usou c teve algum efeito colateral e c ele tem um bom resultado.?

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