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dlsnba2

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Tudo que dlsnba2 postou

  1. dlsnba2

    Dúvida - Combo - Suplementação!

    dlsnba2 respondeu ao tópico de dlsnba2 em Dieta e suplementação
    Valeu pelas respostas pessoal!!
  2. dlsnba2

    Dúvida - Combo - Suplementação!

    dlsnba2 respondeu ao tópico de dlsnba2 em Dieta e suplementação
    Mesmo a quantidade de BCAA´s sendo boa nos outros suplementos? Mesmo a quantidade de BCAA´s sendo boa nos outros suplementos?
  3. dlsnba2

    Dúvida - Combo - Suplementação!

    dlsnba2 postou um tópico em Dieta e suplementação
    Pessoal, gostaria de uma avaliação para quem já tem a manha disso... Vou fazer o seguinte combo, em busca de ganho de massa magra: Pré-treino: 1 scoop de C4 + 2 BCAA´s da Muscle Pharm Pós-treino: 1 scoop de Synthesize logo em seguida do término do treino junto com mais 2 BCAA´s da Muscle Pharm. Meia hora depois 1 scoop de Whey Protein da Optimum e antes de dormir 1 Scoop do Combat da Muscle Pharm. Gostaria de uma opinião do pessoal aí, para ver se esta correto, ou preciso fazer alguma mudança nas combinações. Abraço!! Altura: 1,72 Peso: 74,9

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