Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Ricardo Veloso

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. Ricardo Veloso

    Lipo 6X - Quando Tomar?

    Ricardo Veloso respondeu ao tópico de fabriciofla em Dieta e suplementação
    Ola malta, Eu comprei o Lipo 6x mas eu sou daqueles rapazes que tem medo de tomar estas coisas porque dizem que faz mal ao coração e etc... já li muitos postes dedicados a este suplemento mas ainda tenho alguma duvidas será que me podem ajudar? Eu trabalho de segunda a sexta das 8:00 ate as 17:00 Treinos segunda quarta e sexta das 17:30 ate as vezes 19H (MMA) Tomo o pequeno almoço as 9.30/10:00 almoço as 12:15/12:30 a tarde lancho as 15:30/16:00 e treino as 17:30 os treinos é 2ª 4ª 6ª (MMA) - Como devo tomar? - Todos os dias mesmo não tendo treino ou só quando tenho treino? - Tomo depois do lanche ou antes do lanche da manha? - Na parte da tarde tomo antes do lanche ou antes do treino? P.S. desculpem esta minhas perguntas mas eu tenho receio disto ouço tao mal e por isso peço muito a vossa ajuda pf..... =x Ricardo Veloso

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.