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Luiz Arthur Carvalho

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Tudo que Luiz Arthur Carvalho postou

  1. Boa tarde Pablo. Pelo visto existe alguns erros relacionado a sua dieta. A falta de carboidrato e gorduras boas faz com que o corpo entre num estado de alerta (se nao me engano é Homeostase). No seu caso, acredito que o ganho de peso está relacionado a massa muscular. Você estava sedentario e agora está se exercitando. Procura no forum sobre dietas de cutting, elas são interessantes.

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