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paredhonne

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  1. paredhonne

    [Dúvida] C4 Da Cellucor + Bcaa

    paredhonne respondeu ao tópico de Marcos Renan em Dieta e suplementação
    E ae meu patrão?? Como tá sendo o resultado do C4 com o BCAA?? Abraço
  2. paredhonne

    Bcaa Black + Whey Pro 2 Isolate - Como Tomar Para Não Desperdiçar?

    paredhonne respondeu ao tópico de paredhonne em Dieta e suplementação
    Tá foda!!
  3. paredhonne

    Bcaa Black + Whey Pro 2 Isolate - Como Tomar Para Não Desperdiçar?

    paredhonne postou um tópico em Dieta e suplementação
    Boa Tarde!! Eu pratico Corrida, Bike, Judô e Musculação umas 2x por semana. Essa semana eu comprei um BCAA Black + Whey PRO 2 Isolate. Estou com 1,78 - 78 Kg - Gostaria de dar uma "rasgada". Não tenho intenção de crescer muito. Apenas, definir. Qual seria a melhor maneira de tomar os Suplementos que comprei? Minha semana é assim: Seg 19:30 as 21:00 - Judô - Antes do Judô faço uma corrida Ter 18:00 - Academia Qua 19:30 as 21:00 - Judô - Antes do Judô faço uma corrida Qui 19:30 as 21:00 - Judô Sex - Descanso Sab - Varia com Bike e Corrida. Dom - Descanso Muito agradecido se aguém puder me ajudar. Obrigado!!

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