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Fórum Hipertrofia

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Pedro Marinho

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Pedro Marinho deu reputação a Leonardo Notorious em Dúvida: Volta Aos Treinos E Bulking   
    faz um clean bulk com alguns aerobicos leves durante a semana.
    Nao acho mto inteligente morrer fazendo um cutting, pra depois começar um bulking onde teu Bf vai subir consideravelmente.

    Mas se realmente estiver te encomodando, faça.

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