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LucasSouza

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Tudo que LucasSouza postou

  1. LucasSouza

    Whey Manipulado

    LucasSouza respondeu ao tópico de LucasSouza em Dieta e suplementação
    Pior que é verdade. Mas, obrigado a todos, consegui tirar minhas duvidas tomar vergonha na cara de que meu caro?
  2. LucasSouza

    Whey Manipulado

    LucasSouza respondeu ao tópico de LucasSouza em Dieta e suplementação
    Caso não importe o da ON é o que vou fazer. Acho que não perguntei, compensa tomar o da ON?
  3. LucasSouza

    Whey Manipulado

    LucasSouza respondeu ao tópico de LucasSouza em Dieta e suplementação
    Então, a minha dúvida é que talvez o que ela receitou seja o que preciso. Alem disso ela montou também uma dieta. Estou fazendo meio a cegas, porque não sei o tanto de calorias, gorduras, proteínas e etc. que preciso e também não sei o Whey ideal para complementar esta dieta.
  4. LucasSouza

    Whey Manipulado

    LucasSouza respondeu ao tópico de LucasSouza em Dieta e suplementação
    Entendi, eu estou quase pegando este mesmo. Tem alguém com outra sugestão pra quem esta no inicio?
  5. LucasSouza

    Whey Manipulado

    LucasSouza respondeu ao tópico de LucasSouza em Dieta e suplementação
    Entendi. Aquele suplemento que esta divulgado aqui no forum, este: https://loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/categoria_2506-2510_5877_Proteinas-Whey-Protein-Concentrado e tambem o isolado. Eles sao realmente bons? pra quem esta começando é uma boa?
  6. LucasSouza

    Whey Manipulado

    LucasSouza respondeu ao tópico de LucasSouza em Dieta e suplementação
    Galera fui na nutricionista , e ela me receitou um whey manipulado. Alguém já teve experiencia com este tipo de whey?

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