Humberto SB
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Duvida Em Relação Aos Hipercalóricos
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Duvida Em Relação Aos Hipercalóricos
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entao seria uma colher de chá rasa,segundo alguns tópicos. -
Duvida Em Relação Aos Hipercalóricos
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é a fisio crea mass,estou tomando entre 3 e 5 gramas de creatina no pos treino,seria o ideal ... correto? -
Duvida Em Relação Aos Hipercalóricos
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Certo Pereira,alguma indicacao de uma massa com um bom custo/benefício ? -
Olá galera,boa noite...Queria pedir a ajuda de vocês em relação a minha suplementacao Tenho 1,65 metros e peso apenas 49 kilos. Comprei uma Creatina da Universal e uma massa e queria saber a opiniao de vocês em relacao a horario de tomar,essas coisas...pois como podem ver estou abaixo do peso e ja malho a 1 ano!