Dezmazz
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Dezmazz deu reputação a Glauber19 em Aperfeiçoamento Do Meu Treino Atual
Compre os suplementos que são necessários pra complementar seus macros.
Eu compraria o Basico: Whey + albumina + Creatina
Se quiser jogar um pré treino junto, é uma boa opção tbm.
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Dezmazz deu reputação a Ulfburk em Aperfeiçoamento Do Meu Treino Atual
Pra mim só whey e um Pw tá ótimo. Em questão de treino foca em fazer 3 pros grandes e 2 pros pequenos, encaixa agachamento e lev. terra no treino e já era.