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Fórum Hipertrofia

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Paulo Polesi

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Tudo que Paulo Polesi postou

  1. Possivelmente seja lesão de menisco...dói muito ? não dói nada ? Só é possivel recuperar o menisco se voce operar, o que não aconselho, conheço muita gente que já operou e não obteve bons resultados, e tambem gente que piorou, depois teve que operar d enovo ! Esse tipo de lesão acontece quando voce dá por exemplo um famoso chute no vacuo, muito comum para jogadores de futebol ! Bem acredito que se não doer dá pra viver normalmente com isso, penso que o joelho é uma parte muito importante do corpo e tambem muito sensivel, submeter-se a uma cirurgia eu acho arriscado !
  2. Bom, primeiramente quero me desculpar pois não tenho certeza de estar postando na sessão certa do forum. Pois bem meu problema é o seguinte tenho um leve desvio na coluna (escoliose), e recentemente numa consulta com um clinico geral aproveitei pra falar pra ele sobre isso, ele deu uma olhada e disse que realmente esse desvio existia mas que era pouco, ele indicou que eu fizesse exercicios para as costas e lombar, então gostaria de pedir uma ajuda a voces pra me falarem quais exercicios são recomendados, já que ainda não consultei um especialista ! Obs:Eu faço academia a uns 4 meses. Obs: Minha barriga sempre foi mais fina dos dois lados...vou postar umas fotos pra ter uma ideia de quanto é esse desvio ! è não estou conseguindo postar as fotos vou por o link de algumas fotos do face que dá pra ver um pouco ! https://www.facebook.com/#!/photo.php?fbid=331127747001116&set=t.100003838178734&type=3&theater https://www.facebook.com/#!/photo.php?fbid=331127747001116&set=t.100003838178734&type=3&theater quando descobrir como postar as fotos no forum eu posto...todas as minhas tem mais de 500k

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