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Tetteus

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  1. Tetteus

    Whey [Duvida]

    Tetteus respondeu ao tópico de Paranoico em Dieta e suplementação
    Galera, sou Tetteus novo no forum, e estou com uma duvida quanto a Whey.. comprei uma whey sni hardcore series, porém após tomar a primeira dose no dejejum eu começo a ter um desconforto abdominal, começo com muita flatulência e uma diarreia, após o treino eu tomo novamente e com isso aumenta a flatulência e a diarreia , eu não tenho alergia a lactose (tomo leite integral normal), como de tudo. a pergunta é a seguinte: estou tomando certo (no dejejum e pós treino)? pq estou com mta flatulência e diarreia? Alguém que conheça pode me dar uma luz. obrigado Tetteus

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