The Secret*

Fala galera bom eu tenho 17 anos,treino musculação,jiu jitsu, muay thai e MMA a minha rotina de treino esta bem pesada há algum tempo atras tomei oxandrolona 30gramas por 2 semanas ,20 gramas por 2 semanas e 30 gramas por 2 semanas após isso fiz o uso de stanozolol landerlan 30 gramas por 2 semanas 20 gramas por 2 semanas e 30 gramas por 2 semanas novamente, treinando serio e fazendo boa alimentação e suplementação com isso tive ganhos consideraveis recentemente fiz exames de sangue e deu tudo ok atualmente meu peso é 73,00 kg tenho cerca de 1,76 de altura 17 anos e treino há dois estou querendo fazer novamente o uso de stanozolol oral só estou em duvida na forma como tomar e o que tomar após o uso da droga,provavelmente a grande maioria aqui ira me indicar testo por causa da queda do libido porem como estou acabando de fazer um tratamento com roacutan e tambem pela minha idade acho que iria zuar meus hormonios uma outra observação é que não penso em ganhos de massa extremo, pretendo fazer o uso da droga para melhorar minha performance durante as competições de jiu jitsu e MMA abraço a todos e bons treinos

Bom galera ja fiz isso hoje e percebi que diminuiu bastante a fadiga na hora do treino valeu ae bons treinos

Opa valeu , ae ja to mudando o malto para pos treino, agora se tiverem mais dicas do que tomar e tals , e se tiverem mais ou menos uma ideia de quanto posso ganhar de massa com essa dieta seria bom EDIT: meu gasto de energia é bem alto, pois alem de ferro faço lutas como Muay Thai e Jiu Jitsu

Pow valeu ae pela dieta, to precisando mesmo fazer algumas mudanças para melhores ganhos e vo tentar me adaptar a esta , valeu aep ela colaboração

Bom galera estou começando agora com os treinos e suplementos pra ser mais exato estou no segundo mês e to fazendo o seguinte Logo quando acordo to tomando 2 colheres de sopa de albumina Antes do treino 3 culheres de Malto Dextrina Pós treino Creatina pura e whey protein no2 E antes de dormir mais 2 colheres de albumina Sempre comendo bastante, só nem sei se com muita qualidade pois nem tenho abto de comer frutas

Valeu cara mando bem to a algum tempo ja no Muay Thai curti o topico ;]