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Fórum Hipertrofia

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marco_k

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    marco_k recebeu reputação de Igor Bakão em Meu Braço Esquerdo Não Estica!   
    Normal, vai acontecer nos primeros dias.

    Proximo
  2. Gostei
    marco_k recebeu reputação de underleo em Ombro Estalando   
    Também já senti estralhos no ombro, depois que comecei a me alongar frequentemente, os estralos diminuiram

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