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exruth

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  1. Gostei
    exruth deu reputação a luizinhobhz19 em [Avaliação E Sugestões] Novo Treino, Abc2X   
    isso é bem pessoal mas seu treino nao deve passar de 50 minutos
  2. Gostei
    exruth deu reputação a luizinhobhz19 em [Avaliação E Sugestões] Novo Treino, Abc2X   
    esse é o treino do natural


    boaaaa
  3. Gostei
    exruth deu reputação a Eduardo Menegusso em [Avaliação E Sugestões] Novo Treino, Abc2X   
    militar sempre em pé e barra na frente, qualquer outra posição deixa de ser militar...

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