NataliaR

Procure relatos principalmente femininos pra se espelhar, é mais 'confiável' no seu caso.

Não é muito pesado não, oxandrolona + stano...
Não vou dizer que um ano de treino é pouco pra ciclar, mas depende se você já aprendeu a treinar e comer direito.
Eu faria primeiro um de oxandrolona apenas, como já foi falado acima, e mais pra frente um oxandrolona + stano.

Chá verde só funciona se usado a longo prazo, ou seja, coisa de anos de uso. Se tiver paciência em tomar todos os dias da sua vida. Um exemplo são os orientais, eles possuem essa cultura de consumir o chá antes e depois das refeições, igual bebemos café aqui no Brasil.

Lembrando que para o chá verde ter uma boa efetividade, o consumo do extrato ativo, não lembro muito bem, mas acho que era de 620mg, e normalmente os chás verdes em capsulas, principalmente nacional nem chega perto disso.