Douglas Micael

bom pessoal , finalizei na quinta feira o ciclo , mantive os 10 kg ganhos com a deca , mas quando usei o stano ele deu uma secada... segue ai o antes e depois nao foi muita coisa mas para quem tem 1,94 de altura ja considera-se aceitavel, agora so esperar 21 dias e começar a tpc

kkk basicamente sim

vishi mano , pior que nao , vou almentar a quantidade de carbo entao

idade:20 anos Peso:80 kg altura: 1,94 ciclo 1º-4º semana enantato 200 mg seg/quinta deca 200 mg seg/quinta fiz 1 mes isso , ganhei 10 kg , so que fui comprar mais deca e tinha acabado entao peguei stano estou aplicando 5º- 9º semana enantato 200 mg seg/quinta stano 100mg dsdn bom , vamos la as duvidas eu nao ia mandar stano so que como tinha acabado a deca acabei pegando ele mesmo. nas 4 primeiras semanas ganhei 10 kg já na 5º semana nao ganhei peso nenhum , estou preocupado kkk se é pelo uso do stano , ou da dieta que devo aumentar as quantidades caloricas ingeridas. como nunca ciclei , esse e meu primeiro ciclo , queria saber se apenas 10 kg é bom?razoavel? Peso atual 90 kg