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Jackiehta

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  1. Gostei
    Jackiehta deu reputação a mpcosta82 em [Avalição] Dieta Cutting   
    Jackie, ao meu ver o seu café está bom como pré-treino, desde que ele não te atrapalhe no treino (não fique com aquela sensação de estômago pesado, por exemplo).
  2. Gostei
    Jackiehta deu reputação a Gabriel Acunha em [Duvida] Bulk Ou Cuting? (Com Fotos)   
    Faça primeiro um cutting, e então parta para um bulking limpo.
    Bons treinos.
  3. Gostei
    Jackiehta deu reputação a IceGun em [Duvida] Bulk Ou Cuting? (Com Fotos)   
    Faria um cutting de uns 2 meses e em seguida clean bulk.
  4. Gostei
    Jackiehta deu reputação a Pinhel em [Duvida] Bulk Ou Cuting? (Com Fotos)   
    Acho que o cutting ate o momento que vc se sentir confortável,depois o bulk clean(pra evitar aumentar o bf dnv)

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