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Alexandre_Cardozzo

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Tudo que Alexandre_Cardozzo postou

  1. Alexandre_Cardozzo

    [Falta de Pesquisa]Dieta Para Emagrecer

    Alexandre_Cardozzo respondeu ao tópico de Alexandre_Cardozzo em Lixeira
    O peso certo é 110kg
  2. Alexandre_Cardozzo

    [Falta de Pesquisa]Dieta Para Emagrecer

    Alexandre_Cardozzo postou um tópico em Lixeira
    Altura:1,89 m Peso: 1110 kg BF: (opcional) Medidas: (opcional) Objetivo da dieta: emagrecer Boa noite, gostaria de saber de vocês uma dieta bem eficiente para emagrecer. Eu trabalho como vigilante das 07h00 as 19h00 depois disso faço um curso a distancia então os exercicio teria que ficar para os finais de semana. Agradeço desde já.

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