[Creatina + Bebida Alcoolica]

Ja me falaram que o alcool faz muito mal quando esta tomando suplemento. em outras epocas que tomei suplementos(eram lixos os que compreava) eu ja cheguei a beber muito.

Agora. ja me disseram tbm que refrigerante e pior que cervja para quem esta treinando com suplemento.

[[Relato] Lipo 6 Black Uc + Dieta + Musculação + Aeróbica + Fotos]

Me cadastrei nesse forum agora... E estou te acompanhando cara. estou num ciclo de hydroxycuty + dieta + academia.

um pouco parecido com o seu... vou seguir seus dias....

força de vontade brother