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JoséLuizz

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  1. JoséLuizz

    Maneira Correta De Tomar Hipercalóricos

    JoséLuizz postou um tópico em Dieta e suplementação
    Queria saber qual a maneira correta de tomar hipercalórico
  2. JoséLuizz

    Mistura Ideal Do Whey Protein

    JoséLuizz respondeu ao tópico de JoséLuizz em Dieta e suplementação
    então oq me recomendam?
  3. JoséLuizz

    Mistura Ideal Do Whey Protein

    JoséLuizz postou um tópico em Dieta e suplementação
    Olá pessoal, sou novo por aqui, estou tomando hipercalórico, porém acho que ele ta dando umas gordurinhas sabe rsrs principalmente no abdome, não quero essas gorduras nem ganhar barriga, então quero optar pelo whey protein que não tem gorduras, só que queria uma mistura pra fazer com ele

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