Kennedy Freitas
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Kennedy Freitas deu reputação a ThiBandicoot em Dieta De Bulking Diabético [Avaliação]
4094 kcal por dia nuss, parece boa a dieta ^^ só q achei q tem muita kcal pra sua altura /peso ... acho que umas 3.500 kcal no maximo pra vc tava bom, pode ser que alguem discorde