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Adriano Petkovich

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  1. Adriano Petkovich

    É Verdade Que Leite Nan É Melhor Que Qualquer Suplemento?

    Adriano Petkovich respondeu ao tópico de Adriano Petkovich em Dieta e suplementação
    Pessoal vleu pelaa juda' em quanto tempo eu fiico fortaoo' seguindo essas diikas?'' Me adiicionem no msn vcs sao legais
  2. Adriano Petkovich

    É Verdade Que Leite Nan É Melhor Que Qualquer Suplemento?

    Adriano Petkovich respondeu ao tópico de Adriano Petkovich em Dieta e suplementação
    Eu faço todo diia certiinho 10 flexões de tarde'
  3. Adriano Petkovich

    É Verdade Que Leite Nan É Melhor Que Qualquer Suplemento?

    Adriano Petkovich respondeu ao tópico de Adriano Petkovich em Dieta e suplementação
    Pessoal vleu pela ajuda' éhh pra tomar 1h ou 30 min antes da malhassao?'' vlww''
  4. Adriano Petkovich

    É Verdade Que Leite Nan É Melhor Que Qualquer Suplemento?

    Adriano Petkovich postou um tópico em Dieta e suplementação
    mee falaramm ' que e bomm ingerir muitos carboiidratoos antes dos exerciicios, entaoo ' eu tava olhando aki em caasa alimeeentos que tinham muitoss carboidratos' Entao eu olhei aquii o leite NAN do meu irmao de 6 meses e ele diziiia na tabeela nutricional asim' Carboitratos = 58 g Proteinas = 12,2 e ai galera possu sar Nao, 58 g de carboidratos mesmo, é verdade'

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