Klautiz 0 Postado Fevereiro 11, 2012 às 00:50 Compartilhar Postado Fevereiro 11, 2012 às 00:50 Eu tenho 17 anos , 1,92 de altura , 112 kilos , qual serie e a repiçoes seria ideal pra min perde peso (Massa gorda) , Por que eu na academia to fazendo uma serie 3x20 , e nao to perdendo muito por que parece que eu travei nois 112 kilos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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