[Falta de Pesquisa]Treino Pela Manhã?

[Chiconero]

Opa galera, tudo beleza?

É o seguinte, depois de vários meses sem treinar eu tô voltando agora e optei por treinar pela manhã... o horário não influencia nos resultados não? E pra hipertrofia tanto faz?

Abraço.

[aThO]

Não influencia, mas tem que ver alimentação, disposição, varios outros fatores.. pq tem gente que acorda e demora muito pra ficar "ligado", e o treino pode ficar prejudicado.