Cara , ler os comentarios de alguns aqui me deixou ate com um pouco de vergonha, galera invejosa eu heim rsr

Curti o shape do cara, animal mesmo...

Mas como a galera disse ai, acredito que dá pr chegar num SHAPE desse, sem os "atalhos", muito dificil, mas dá...

pagina dele no facebook

https://www.facebook.com/SteveCook32

shape dele é muito foda mesmo

Curti mto shape dele !

chegar nesse tamanho com qualidade e vascularização que ele tem sem anabols é algo que exigiria mais de uma decada de treino e muito esforço, duvido que ele não tenha usado pelo menos alguns ph's.. mas mesmo assim fisico dele é invejavel se eu chegar no tamanho dele com uma qualidade boa ja to feliz por hora..( obivio que terei que ciclar, mas para isso ainda tenho bastante tempo)...

virei fan desse cara também, shape muito bom!

gostei do q ele falou nesse video ai de cima...bem conciente...nem tds querem ser bodybuilders de 220-250 lbs, querem ter um fisico bom e ainda assim ser agradavel de se ver...nao freaks

.

Editado 19/04/2014 às 22:42 04/19, 2014 por Coleman (veja o histórico de edições)

Shape top, vascularização top, definição top !

ps.: Ele tem 49 de braço atualmente...

Então, shape top...

Fiquei de careta e, como muitos aqui, tbm gostaria de ficar assim !

Mas aí, na boa, off drug???

shape muitoooo daora mesmo

agora natural...

no way

Shape maneiro!

da pra chegar puro assim tranquilo

Never.

Shape legal

em algumas fotos aparece os furos de Gh no abdome....

só prestar atenção

gh15 diria:

HGH, legit HGH

tren ace

low dose test propioneta

masterona

----------

eu diria que é um shape """""""""FACIL""""""""" de atingir.. OBS: FACIL ENTRE ASPAS, NAO ESTOU DIZENDO QUE É BARBADINHA!

é só ter uma boa determinação pra comer limpo e usar drogas de qualidade..

HGH e testo baixa SEMPRE

cutt: masteron, tren, t3, clen/efedrina

bulk: npp, primo, bold

de repente o cara nem use tantas drogas.. só gh, tren ja fazem um bom serviço!

e ÓBVIO: muitos diuréticos..

Tem outro atleta também que se diz Drug Free. Alguém já ouviu falar de Aaron Curtis ?

Ele diz que treina a 15 anos...

Edit: @MONSTERR diurético é o que não falta neles ! rs Eu até achei o ciclo que o Zyzz fazia, vou tentar achar ele e posto aqui pra galera ver...

Editado 22/05/2012 às 04:16 05/22, 2012 por Jayy Cutler (veja o histórico de edições)

aaron curtis é o melhor shape fitness da história pra mim

Acho o shape de Aaron Curtis perfeito também !

gostei da linha.

curti o shape desse steve

Muito bom esse shape desse Steve cook.. nessa linha eu planejo pra mim, se é off drugs ou não, achei muito foda pra natural conseguir, mas se ciclou foi pouco, muito pouco.

Shape perfeito do steve,pra mim ele tem um dos melhores shapes que vi,a linha do shape dele é mesma muito bonita.....e é o conjunto todo ao contrario dos fitness brazucas q parecem que nao treinam pernas

Editado 22/05/2012 às 18:21 05/22, 2012 por Rael Matias (veja o histórico de edições)

mas se ciclou foi pouco, muito pouco.

conheço caras com shape com mesma definição/volume dele que usa dosagens brutais , o que pode ter feito diferenca no shape dele é um gh de qualidade

enfim não tamo aqui pra discutir se ele usa ou não

mais o shape dele é mt fera!

Editado 22/05/2012 às 22:32 05/22, 2012 por chicrute (veja o histórico de edições)

Galera, eu garanto... Creio que qualquer um consegue chegar a esse nível TOTALMENTE NATURAL.... podem me jogar pedras, mas eu tenho certeza.. o cara treina a 13 anos.... é uma vida treinando.. qlq um que fizer isso aliado a uma dieta impecável, suplementação correta e treine correto eu acho que consegue.... mas na vida NADA é facil...... Não tenho objetivo o corpo dele, pra mim acho pequeno, porém mesmo pra ficar assim não da pra falar tranquilo!, é Duro, mas dá.

Eu não entendo alguns do forum que falam que tudo é anabolizante, nego não consegue ficar com 40cm braço sem tomar, isso, aquilo.. que isso.... Pra ser fisiculturista, nivel top, olympia ai sim, existe uma guerra química, mas pra ter, 43cm, 45cm e pq não dizer 48cm braço naturalmente dá. FATO.

Me deparo o tempo todo com pessoas assim, ai pergunto dieta, suplementação ou vou fazer um treino junto e já entendo o pq....

Me desculpem, mas é a MINHA opinião, agora podem jogar as pedras...rs

Eu to com o Guiza galera, sabe qual é o grande problema, alguem aqui q postou treina a mais q 5 anos com dieta e treino corretos ? sem neses 5 anos mandar uma latinha de cerveja pra baixo ? na moral, se realmente faz 13 anos q ele treina da pra chegar sim, claro com muitos suplementos diarios, e acompanhamento de treinadores e nutricionistas, agora a galera q fala q aquele cara toma anabol, oouu nossaa o cara ta bombando, DEXA DISSO, a turma come 200 gramas de frango por dia, toma whey vagabunda chega no final de semana fica travado de sexta a domingo e ainda quer q os musculos fiquem grandes e definidos (Y) pelo amor de deus, o pior sao aqueles q agente ve por ai faz 5 meses q treina e ja ta mandando Aes ou os famosos SUPLEMENTOS Phs, musculaçao é PACIENCIA e trabalho, mas muito trabalho duro! esse é meu pensamento! abraços

chega a ser ridículo certos comentários aqui, chegar nesse nível natural?! esse cara é um humano, não um Alien, não adianta dizer que treina 13, 20 , 500 anos, VC NUNCA VAI CHEGAR NEM PERTO DISSO NATURALMENTE, não existe fisicultirismo natural, o físico dele é completamente Hormonizado, em que mundo vcs vivem? (p/ os que acham que ele é natural) Procurem descolar o rabo da frente do PC e sair mais de casa, mundo real a realidade é outra!

chega a ser ridículo certos comentários aqui, chegar nesse nível natural?! esse cara é um humano, não um Alien, não adianta dizer que treina 13, 20 , 500 anos, VC NUNCA VAI CHEGAR NEM PERTO DISSO NATURALMENTE, não existe fisicultirismo natural, o físico dele é completamente Hormonizado, em que mundo vcs vivem? (p/ os que acham que ele é natural) Procurem descolar o rabo da frente do PC e sair mais de casa, mundo real a realidade é outra!

Blz, Se voce acha isso, bom pra nos dois abraços

Eu to com o Guiza galera, sabe qual é o grande problema, alguem aqui q postou treina a mais q 5 anos com dieta e treino corretos ? sem neses 5 anos mandar uma latinha de cerveja pra baixo ? na moral, se realmente faz 13 anos q ele treina da pra chegar sim, claro com muitos suplementos diarios, e acompanhamento de treinadores e nutricionistas, agora a galera q fala q aquele cara toma anabol, oouu nossaa o cara ta bombando, DEXA DISSO, a turma come 200 gramas de frango por dia, toma whey vagabunda chega no final de semana fica travado de sexta a domingo e ainda quer q os musculos fiquem grandes e definidos (Y) pelo amor de deus, o pior sao aqueles q agente ve por ai faz 5 meses q treina e ja ta mandando Aes ou os famosos SUPLEMENTOS Phs, musculaçao é PACIENCIA e trabalho, mas muito trabalho duro! esse é meu pensamento! abraços

Cara não se iluda.

Nem com a melhor alimentação do mundo.

Nem com a melhor suplementação do mundo.

Nem com os melhores personais do mundo.

NÃO TEM COMO chegar nesse mesmo nível sem AEs.

Editado 24/05/2012 às 21:26 05/24, 2012 por Victo (veja o histórico de edições)

a questão não é se com 13 anos de treino comendo perfeito sem nunca ter mandado nesse meio tempo uma latinha de cerveja pra dentro o cara chegaria assim, a questão é: vocês realmente acham que o cara se privaria tanto assim se ele pode chegar nesse nível em muito menos tempo e com muito menos privações tomando AE's?

a questão não é se com 13 anos de treino comendo perfeito sem nunca ter mandado nesse meio tempo uma latinha de cerveja pra dentro o cara chegaria assim, a questão é: vocês realmente acham que o cara se privaria tanto assim se ele pode chegar nesse nível em muito menos tempo e com muito menos privações tomando AE's?

tão achando que o kra vive pra treinar e se alimentar kkk

O pessoal nao cansa de levar todo topico do forum a essa mesma discussao estupida ?Praticamente todo topico nessa area a gente ve esse tipo de discussao inutil...

Se o cara usou ou nao anabolizantes pra chegar nesse nivel?minha opniao:FODA-SE, o fato é que o shape do cara é foda e ponto final, cada um sabe oque faz, ficar advinhando qm usou ou nao é perda de tempo.