ahuehsUAEHus eu ri

EDIT:

Nao deve ser por acaso, creio que algum dia vou precisar deles (voces) talvez porque enolouqueci e fui pelado em praça publica com um cartaz "3g/kg de proteina NAO MATA NINGUEM" hahaha

Editado 18/08/2012 às 12:20 08/18, 2012 por Brms (veja o histórico de edições)

esse iceman ia se o primero a procura as foto no g1 pra ve o pintinho do ney fala ai

Isso foi realmente necessário?

esse iceman ia se o primero a procura as foto no g1 pra ve o pintinho do ney fala ai

Cade a graça?? Alguém??....

Hahahahaha ... malditos advogados, ficam tentando tomar conta do mundo ....

Putz, por falar em ser ameaçado com um oficial de justiça, fui em uma reintegração de posse essa semana, e tinha um veio gordo com cara da papai noel na casa, o cara saiu com uma arma correndo atrás de mim e da oficial de justiça e ainda disse que o advogado (leia-se eu) ia ser o primeiro a morrer. hahahahahahahahhaah

Cada vez q leio seus posts aprendo mais Ney...realmente vc é o Cara Mestre da nutrição super-avançada, e que acima de tudo ama o q faz e respeita todos os tipos de pessoas!!!

figuraça esse ney hahaha se quiser mandar pro meu email , o artigo aí do jornal .. fica a vontade, que eu coloco online ! abraço

Po Caio, pelo o que tu e o Ney se falam por aqui, de tu ta cada vez mais pesado e maior, além de gosto e gostar de maromba, acho que descobri porque de tu querer ficar maior. uer ficar estilo 50 cent né, se passar por alguma braba (bem longe de ti, só na brincadeira, nunca vou desejar isso) vai sobreviver, haha. Mas na hora deve dar um pavor, hoje tu já deve rir, rsrs

Po Caio, pelo o que tu e o Ney se falam por aqui, de tu ta cada vez mais pesado e maior, além de gosto e gostar de maromba, acho que descobri porque de tu querer ficar maior. uer ficar estilo 50 cent né, se passar por alguma braba (bem longe de ti, só na brincadeira, nunca vou desejar isso) vai sobreviver, haha. Mas na hora deve dar um pavor, hoje tu já deve rir, rsrs

Dtox - obrigado, mas é aquela coisa né todos nós procuramos sempre ficar maior... mas não se engane pelo meu peso não ... é que eu sou alto .. Eu tenho 186 de altura, então 106 kg não é tão grande não.

Meu objetivo é tentar ficar o mais próximo de um bodybuilder dos anos 70 .... hahahahahha o ney anda me ajudando demais nessa empreitada =)

Caio - Te agradeço por me deixar fazer parte

Cris - Obrigadao

Dtox - Sampa vai ficar pequena pro caio rssrrs

Ice - Voce nao entendeu mas eu entendi. Achei que foi uma piada bem descontextualizada e de mal gosto. Eu se fosse o drigao pediria desculpas ao Ice, na boa.

Galera, esse fds no domingo (zero pump) minha namorada tirou uma foto de costas minhas..fiquei mto felzi vou tentar postar aqui

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Hulk !!

Eu tambem nao entendi a 'piada', mas por favor, nao expliquem. Ice, se sentiu-se ofendido, apenas denuncie.

Ney, nao consigo ver a imagem aqui da empresa, em casa eu olho... estava relendo a tua assinatura e lembro de quando tu postou ela. Concordo plenamente com o que esta escrito. E vou um pouco mais alem: se 'se acabar' na academia eh decisao de cada um, nao ir para a academia tambem. Cada um eh o mestre da sua vida e unico responsavel pelo que lhe acontece, essa eh a beleza do livre arbitrio. Nao quer fazer algo para melhorar a saude? OK, esta opcao eh sua, apenas saiba que isso tem um preco lah na frente. Meio off-topic, mas talvez isso mude o ritmo da conversa.

E sobre o livro, concordo com o pessoal, tu tem condicoes de escrever um livro. E digo mais, talvez seja um sobre nutricao mesmo. Nao sei os teus objetivos pessoais e as exigencias da Federal no Parana, mas normalmente um livro eh pedido para quem quer comecar ou concluir um doutorado. Talvez em 10 anos nos teremos um doutor em nutricao aqui e com um livro para compartilhar o conhecimento. Vai anotando as tuas referencias e estudos desde ja

Ney! Albumina é a mesma coisa q caseína?? nehehehehehehe! Zueira ai man!! hehehe

Cara! To até com medo de ir no consultório mês que vem. Tu já tava gigante antes de fazer o bulk, imagina agora???

Viu que estão fazendo uma relação para fazer um novo He-Man?? Acho que você seria um forte concorrente!! =] Só não pode ficar muito mais forte, porque daki a poko vai ser igual ao Arnold, não vai conseguir tirar a espada das costas porque o bíceps não vai deixar!! hehehehehehe

Tah show o shape irmão!!

Um grande abraço e sucesso pra ti!!

po, ney, ta querendo virar numa pedra?

olha uma sugestão minha se vc for escrever um livro sobre nutrição, é detalhar. Geralmente vc encontra que alimento x faz isso, que substancia y faz aquilo, mas o porquê, bem detalhadinho, para realmente compreender como y faz aquilo, não é muito fácil de encontrar. Sei que daria um trabalhão e poderia ser um projeto longo, mas pense, não ajudaria muitas pessoas? pelo menos os estudantes e os nerdões da vida sim.

E quanto ao assunto das drogas, se não rolar, poderia rolar um assunto filosófico. rsrs

Campanha nova: Ney, escreva um livro rs

rapaz, tuas costas evoluiram muito bem !

Showwww...sem mais palavras!!!

Peso voltando a subir: 94,7 ...

É só nao ter desespero que a coisa vem...

Mensurei a panturra hoje só de curiosidade e bateu 43 a dir e a esq 42..to muito feliz com isso porque no campeonato tva 40 a maior

E hoje senti (de verdade sem frescura) que to bem embaçado e enroliçando....

Senti que a minha ideia de dar uma segurada no intervalo da m/v dos aes pra baixar 1% de BF...(NAO É CUTTING VIU ) RSRSS

To jogando todas as armas que sei (2 shakes pos treino, 1g de dextrose por kg ao acordar e pós treino, etc )

Preciso bater 95 por honra! rsrssrr

Ah e sobre as costas, realmente, está deixando de ser um ponto fraco! Que feliz em ver isso...de costas da pra joga um truco no piá haha

E parem com essa historia de livro..nao tenho tempo de fazer slide pras aulas vcs querem livro ? hahahaha

Pode ser um audio livro ? Ai fico gravando as consultas e só edito minha voz rsrsrssr

Gente, boa semana pra voces!

Abraços e antebraços

Editado 21/08/2012 às 01:39 08/21, 2012 por Ney Felipe (veja o histórico de edições)

Big Ney, parabens... ta monstro.

Tb apoio esse livro... do nosso mestre, hehe

Cara, realmente, as costas estão muito boas, e os braços também cara, sério, cada vez que tu posta foto a maioria diz que tu tá monstrão e acaba se repetindo, mas felizmente é a verdade. Outra coisa boa que tu comentou é que voltou a subir de peso. Cada vez mais curioso para dar um pulo em Curitiba, além de te conhecer pessoalmente, aprender um pouco ao vivo, e me espantar com o que vou ver, hehe.

Valeu galera..muita barra fixa (desde opeimeiro cutting , lembram?) e remada curvada bem aberta com o peito bem paralelo ao chao!

Ney quantas barras/séries tu faz na barra? Descendo até em baixo e até que altura em cima, quase "encostando o peito ou mais ou menos até o queixo. E da remada curvada com o peito paralelo, esses dias tu falou e ia te perguntar, tu faz livre ou com o peito escorado em algum banco? Porque fazer o com o peito bem paralelo ao chão não é tão fácil, ainda mais com carga.

Ah desculpa, me esqueci que tava falando do Ney, hehe

Hahaha...cara eu abro muito os braços e subo até o peito e desco devagarzinho ....

10 reps eu faço bem lento pq ta facil (faz uns 2 anos fazendo ja)

E realemnte nao é facil, mas eu dou um jeito, me recuso a apoiar o peito , ou a cabeça sei la...deixo o peito bem paralelo , pego a barra olimpica de 12 kg e meto 50 kg cada lado e pau na bixa! rsrssr

e barra ney, como você começou a progressao de reps ? até a falha ?

Oi, Ney! Tudo bem? Tava lendo por alto aqui seu diário, comentários da galera... então! Vi algumas pessoas perguntando sobre o Waxy Maize e num outro comentário vc dizendo que ia ficar "quietinho" esperando a galera se ligar. Será que é pelo mesmo motivo que estou pensando? Pq esses dias discuti com uma galera e todo mundo ficou doido quando eu disse que com a grana dele dava pra comprar várias caixas de Maizena® que dava no mesmo. Vc concorda? Abraço.

Galera, esse fds no domingo (zero pump) minha namorada tirou uma foto de costas minhas..fiquei mto felzi vou tentar postar aqui

VISH MININO, TU TÁ MUITU GRANDE, PÁRA COM ISSO, JÁ TÁ FICANU FEIO, AFF, TU TÁ TUMANU BOMBA, É? TU ERA TÃO BUNITIN, TÁ PARECENDO UM MONSTRO, NAM

Figura ilustre, parabéns pelo bulk de sucesso! Feche com chave de ouro! Abração

Aí galera, o Ney me passou o material da matéria dele no jornal. Vou postar aqui, ficou meia boca a foto que tirei.. mas acho que dá pra ler !

Folha do Itupava

Ano I - nº9

www.itupava.net.br

Quatro Barras - Campina Grande do Sul - Colombo

Julho de 2012

Editado 21/08/2012 às 21:38 08/21, 2012 por gabrielqueiroz (veja o histórico de edições)

Predator - Cara na real depois do parkour ficou muito facil fazer barra. A medida que eu ia ganhando peso ia ficando mais dificil, mas agora meu corpo se condicionou tanto com o movimento que eu tenho que inventar (por caneleiras, etc).

Barbs - Tem um aliado do seu lado = ) Exatamente!

greco-romano - valeu pelo apoio, querido.

Gabriel - Maravilha, obrgado por postar. Mas ao ler voce ve que é tudo coisa que discutimos aqui!

E vamo pro "treinar costas"....

editei ali porque ficou parecendo que eu falei que a entrevista foi meia boca hahah mas eu tava falando da foto que eu tirei mesmo. Realmente Ney, postou teus pensamentos que já expôs aqui no diário.. mas vai ser bom pra quem não lê o diário e pra quem chegar agora pra acompanhar Principalmente pro público que almeija perder peso, mas não tem menor experiência nisso ! abraço

Aff, sou seu fã, quem aqui não é, né? Falo pra meus colegas "caaaaraca, tem um nutricionista imenso no fórum que eu acompanho na internet que é um gênio, precisa ver" auhauha

esse diário consegue sair de uma enciclopédia pra um show de humor em algumas páginas hahahaha

essa da placa "3g/kg de proteína não mata ninguém" foi muito boa, vei

tenta essa "1kcal é 1kcal"

Neyzão, "não intindi o que ele falô" aqui

"Senti que a minha ideia de dar uma segurada no intervalo da m/v dos aes pra baixar 1% de BF...(NAO É CUTTING VIU ) RSRSS"

intervalo da m/v ? pode explicar?

Valeu, abração

Mas estão, eu digo em relação a repetições, você começava com quantas ? ia at[e a falha ?

Mas estão, eu digo em relação a repetições, você começava com quantas ? ia at[e a falha ?