[Foto] Do Seu Prato De Comida De Maromba

[anderson.brasil]

Olha a hora que vou olhar isso.......A fome tá destruindo meu estômago...huuurrrrrrrrrr

[Bibiano]

13:50 arrecem... n to com fome mas sei q vai falta comida hje concerteza =( (15:30)

[Murder]

1 Litro de Leite

Nesquik

150g de patinho + 2 Bananas na frigideira rs.

100g de Marrom Glacê

50g Queijo em Creme

5g de Creatina

1 Ovo (Não apareceu)

Leite de soja não sei porque saiu na foto, kkkkk

Esqueci de tirar antes de comer, rs.

na próxima eu lembro. ;(

Editado Junho 4, 2011 às 17:40 por Murder

[anderson.brasil]

Esse é chamado aqui na Bahia de escondidinho: purê de aimpim (macaxeira) com carne do sol e calabresa...

Comi 3 pratos desse, nada melhor depois de uma corrida e de um treinamento funcional com KTB.

[Bibiano]

Pós ontem

[Danilo Z]

Só comeu um bife Bibiano???

Q miseria,eu costumo comer 2 bifes,isso fora o arroz,a batata,macarrão e até queijo se tiver.

[Bibiano]

De proteina foi sim... foi bem simples ontem so joguei uma batata doce e la se foi o pos treino esse bife ae tem 250g se nao me ingano

[ulisseslol]

https://imageshack.us.../img0271aq.jpg/

comi agorinha

200gr macarrão

5 claras

e molho de pimenta

Editado Junho 5, 2011 às 20:55 por ulisseslol

[Bibiano]

regime?

[luis2356]

O que fez com as gemas?

[Danilo Z]

https://imageshack.us.../img0271aq.jpg/

comi agorinha

200gr macarrão

5 claras

e molho de pimenta

Só faltou + uns 2 bifes e umas 200 gramas de macarrão ae pra ficar completo.

E eu como os ovos com gema e tudo.

[soares02]

ai nao tem 100g nem cozido

e as gemas manolo a melhor parte joga fora

Editado Junho 5, 2011 às 21:23 por soares02

[Bibiano]

Hj to na vibe..

Editado Junho 5, 2011 às 21:52 por Bibiano

[SamuraiSP]

Desjejum normal do dia-a-dia

Desjejum bem ocasional, em rodízio de sushi:

Editado Junho 5, 2011 às 22:13 por SamuraiSP

[Tanin]

Pós ontem

250g nesse bife,parece não...

Então eu como no minimo 1 kg de bife por refeição. Sempre uns 4 pedaços.

[Saints]

olhando as foto do rodizio de shushi do cara me deu uma vontadeeeeeee.

pena que na minha city nao tem aaa.

[Bibiano]

o bife nao é fino e os 250g é cru (tava na embalagem)

[##PK##]

Comendo agora

[John Man]

um pouco de frango borrachudo e sem gosto no pós solido

[ulisseslol]

Comendo agora

e viva o pengo

[IntenseTrainBoy]

n entendi ulisses

[Bibiano]

ele faz consulta com o pengo..

[lourensini]

comecei a WD e pensei que iria colocar umas fotos das super refeições aqui.

o problema é que fico o dia inteiro só na água e não tenho o mínino de fome ou apetite.

[MONSTERR]

pós-treino: 2 pedaços de pizza de calabresa (sobrou do domingão ) e um bife de rez (nao sei o peso ao certo)

https://imageshack.us/photo/my-images/705/imagempv.jpg/

obs: qria ter fome pra comer só metade do que a galera come

AHEIAHE

Editado Junho 7, 2011 às 00:00 por MONSTERR

[ulisseslol]

puts monster, quee delicia cara, bateu uma larica agora...

e jaja um shake de albumina me espera... merda

[DubPoa]

pq brocolis?

[timoteo]

janta: feijao,farinha,bife

ta meio escuro mais da pra ver ai 6 pedacos de bife, umas rodelas de cebola, tomate,feijao

Editado Junho 7, 2011 às 07:08 por timoteo

[MONSTERR]

ceia anabólica: 4 ovos inteiros + 50g riccota

https://imageshack.us/photo/my-images/217/imagemcal.jpg/

obs: qnd eu vou por a foto no diz que a extensão nao é permitida e é jpeg.. o q eu faço?

Editado Junho 7, 2011 às 19:43 por MONSTERR

[jeancitadel]

ceia anabólica: 4 ovos inteiros + 50g riccota

https://imageshack.us/photo/my-images/217/imagemcal.jpg/

obs: qnd eu vou por a foto no diz que a extensão nao é permitida e é jpeg.. o q eu faço?

Tira a / do final e deixa só o .jpg

[MONSTERR]

dai fica escrito: Imagem Postada mas nao aparece

editei ali em cima, viu?

abraços