douadinho 0 Postado Fevereiro 14, 2010 às 09:37 Compartilhar Postado Fevereiro 14, 2010 às 09:37 Tem gente que diz que sim, outras que não. Eu treino junto mas me pergunto se não seria melhor treinar separado. Acho que quando treinamos peito ja destruimos um pouco o ombro, e então terminaríamos logo com o musculo nesse dia. Opinem por favor Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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