Beleza galera, procurei mas não achei um tópico falando sobre isso.

Devido a dificuldade de medir os alimentos da dieta usando colheres e o olho mesmo, as carnes principalmente são o pior, e as tabelas de informações nutricionais que encontramos sempre o usado é o peso em gramas, o que pode dar uma grande variação na quantidades de calorias ingeridas durante o dia. Sendo assim resolvi comprar uma balança de precisão.

Pensei nessa é bem barata:

https://www.shoptime.com.br/produto/8006306/balanca-digital-sf-400-alta-precisao-eletronica-1g-a-10-kg?DCSext.recom=RR_item_page.rr2-byos-dwelltime_564&condition=NEW&cor=Branco&nm_origem=rec_item_page.rr2-byos-dwelltime_564&nm_ranking_rec=1

Será que presta, parece muito frágil?

Alguém tem alguma sugestão de alguma? Boa e barata, rsrs

Velho larga disso, balança de precisão só vai tornar as coisas mais difícil. Ficar pesando e contando tudo em grama exata não vai incentivar um relacionamento muito saudável com os alimentos, em longo prazo isso vai ficar cansativo. Monte uma dieta bem consistente e faça acompanhamento semanal e aos poucos vai fazendo ajustes, assim acredito que com o tempo tudo se torna mais fácil.

Da uma olhada nesse link (https://rippedbody.com/how-to-count-macros/). Achei muito interessante e me ajudou muito as vezes pode ajudar você também!

A minha eh igual a essa, mas na época acho que paguei um pouco mais caro.. Já tenho ela a 1 ano e ateh agora não precisei nem trocar as pilhas. Realmente eh muito boa.

19 minutos atrás, Bigatti disse:

Velho larga disso, balança de precisão só vai tornar as coisas mais difícil. Ficar pesando e contando tudo em grama exata não vai incentivar um relacionamento muito saudável com os alimentos, em longo prazo isso vai ficar cansativo. Monte uma dieta bem consistente e faça acompanhamento semanal e aos poucos vai fazendo ajustes, assim acredito que com o tempo tudo se torna mais fácil.

Da uma olhada nesse link (https://rippedbody.com/how-to-count-macros/). Achei muito interessante e me ajudou muito as vezes pode ajudar você também!

Vlw, respeito sua opinião mas tenho estrutura física de ectomorfo, dificuldade de ganhar massa muscular e ao mesmo tempo facilidade de acumular gordura localizada. Fiz um bulking e acumulei muita gordura, cheguei a ficar com BF 26%, atualmente estou em cutting, tenho 1,86 m e estou agora com 75 kg e mesmo assim ainda tenho gordura localizada no abdômen, por isso quando for para o bulking quero que ele seja o mais limpo possível, já perdi um ano, não quero perder outro, pois a massa muscular que ganhei em um ano de academia perdi boa parte no no cutting, pois tinha acumulado muita gordura. Mas obrigado pelo Conselho. 

Preço está bom, praticamente o mesmo no mercado livre.

12 minutos atrás, O Psicopata disse:

A minha eh igual a essa, mas na época acho que paguei um pouco mais caro.. Já tenho ela a 1 ano e ateh agora não precisei nem trocar as pilhas. Realmente eh muito boa.

Vlw, então é durável pensei que era frágil. Obrigado vou comprar então. Mas sai por 50 reais pra minha região por causa do frete.

Eu uso balança a mais de 2 anos, e me ajuda, e MUITO 

Na contagem dos Macros. Na minha opinião, vale apenas SIM. 

Pode comprar...tenho uma dessa, só q pedi da china...muito boa

eu tenho uma dessa há alguns meses...não tenho o que reclamar.

pequena...boa..prática...

excelente produto..

Editado 3/03/2017 às 13:32 03/3, 2017 por TheDoctor22

Tbm tenho uma balança dessa. A minha vai até 7Kg. É boa.

Balanca de alta precisäo näo mede na casa dos gramas e sim na casa dos decigramas ou centigramas, sendo utilizada, por exemplo, para pesar metais preciosos. Isso aí que você quer comprar é uma balanca normal.

Vlw, então é durável pensei que era frágil. Obrigado vou comprar então. Mas sai por 50 reais pra minha região por causa do frete.

Olha no mercado livre então, lá tem mercado envios, o frete baixa bem

2 horas atrás, Tardelle Morais disse:

Mas sai por 50 reais pra minha região por causa do frete.

Se nao tiver pressa, tem umas da china por 20 reais, igual a essa.

A minha balança é exatamente igual a essa dai. Funciona perfeitamente. Aqui no meu estado, essa balança é bem popular em qualquer loja de importados.

Por 20 conto, se não prestar, da pra usar pra escorar a porta.

https://www.kabum.com.br/produto/71068/balanca-de-cozinha-blackdecker-bcinoxt-br-bateria/?tag=balanca

1 hora atrás, renantrs disse:

Por 20 conto, se não prestar, da pra usar pra escorar a porta.

Alguma coisa vai da pra fazer ne. kkkkkkkkk

Eu também tenho uma dessas e recomendo. Parece que todo mundo tem uma igual essa ...

9 horas atrás, CA1998 disse:

Alguma coisa vai da pra fazer ne. kkkkkkkkk

Com certeza kkkkkkkkk

Só não compre essa: https://www.netshoes.com.br/produto/balanca-digital-de-precisao-gonew-p-alimentos-b1000-C62-0186

Comprei e não durou 1 mês, e comprei fora da promoção e paguei 70 dilmas [emoji35] [emoji35] fiquei no prejuízo...

O bom dessa balança pela qual você se interessou é que a bateria pode ser comprada em qualquer esquina.

Se você for comer fora e precisar da pesagem por aí, é bom dar uma pensada se ela não vai se transformar num transtorno devido às dimensões.

Como eu preciso usá-la na mochila, decidi comprar uma mais cara (mas a bateria é do tipo 2032, às vezes meio chata de se encontrar): https://www.electrolux.com.br/produtos/produtos-descontinuados/cozinha/ks05p

Editado 6/03/2017 às 22:38 03/6, 2017 por Jaraqui

A quem interessar possa

Eu só compro suplemento em pó, então comprei uma balança daquelas pica, de precisão 0.01

Aí coloquei do lado da minha mega Star (a branquinha, to citando a marca mas todas essas são basicamente iguais)

A partir de 12 gramas o resultado fica perfeito igual o da balança cara

Ou seja, da pra confiar nessas balanças brancas baratinhas

É isso