Qual O Melhor Whey Protein ?

[mut4nt3]

17 minutos atrás, lucasf21 disse:

cara vc n entendeu o busarello?

whey é proteína do leite.

eles pegam o leite, tira a gordura e te da aquele pó que vc paga caro.

SÓ ISSO!!

não importa se vc poe 1l ou 100ml, quem vai beber é vc, é a mesma coisa de deixar o frango meio cru ou grelhado, e a mesma coisa em questao de macros.

Eu só acho burrice misturar o whey com leite, afinal o cara estudou anos pra tirar aquilo do leite, e vc vai la e poe o leite de novo, pqp.

Se for seguir por essa lógica ninguém pode tomar hipercalorico com leite ou albumina misturada com outras coisas

Tomar com leite dá mais sabor, eu tomo as vezes

Bom, to usando o whey Mid.way da linha americana e parece ser de muita qualidade, nos ingredientes só consta WPC, cacau em pó e os adoçantes apenas.

Editado Agosto 3, 2016 às 00:58 por mut4nt3

[lucasf21]

9 minutos atrás, mut4nt3 disse:

Se for seguir por essa lógica ninguém pode tomar hipercalorico com leite ou albumina misturada com outras coisas

Tomar com leite dá mais sabor, eu tomo as vezes

Bom, to usando o whey Mid.way da linha americana e parece ser de muita qualidade, nos ingredientes só consta WPC, cacau em pó e os adoçantes apenas.

E? hipercalórico é desnecessário e nada saudável, nem os feitos em casa.

o cara estudou anos, criaram maquinas milhonarias, pra tirar a proteina do leite, vc vai la e adiciona leite, pra dobrar a quantidade de tempo de absorção, parabéns...

Todos que utilizam whey protein ou é burro (enganado pela mídia) ou apenas acha que pode ter algum resultado por um pó "milagroso"

[Torf]

13 minutos atrás, lucasf21 disse:

E? hipercalórico é desnecessário e nada saudável, nem os feitos em casa.

o cara estudou anos, criaram maquinas milhonarias, pra tirar a proteina do leite, vc vai la e adiciona leite, pra dobrar a quantidade de tempo de absorção, parabéns...

Por que vai dobrar a tempo de absorcäo? A proteína do whey irá modificar? Por que o corpo näo mais irá digerir o whey no tempo que digeriria se misturassem com água?

 

O próprio leite é composto por 80% de caseína e 20% de proteína do soro. Entäo esses 20% näo seräo digeridos mais rapidamente do que a caseína?

 

16 minutos atrás, lucasf21 disse:

Todos que utilizam whey protein ou é burro (enganado pela mídia) ou apenas acha que pode ter algum resultado por um pó "milagroso"

Paulo Muzy entäo é um canalha pois ele recomenda o uso...

[lucasf21]

4 minutos atrás, Torf disse:

Por que vai dobrar a tempo de absorcäo? A proteína do whey irá modificar? Por que o corpo näo mais irá digerir o whey no tempo que digeriria se misturassem com água?

 

O próprio leite é composto por 80% de caseína e 20% de proteína do soro. Entäo esses 20% näo seräo digeridos mais rapidamente do que a caseína?

 

Paulo Muzy entäo é um canalha pois ele recomenda o uso...

simples, caseína é proteína de lenta absorção, misturando os dois a absorção da proteína do whey protein vai ser digerida em mais tempo, até mesmo pq o leite tem costume de dar uma atrapalhada na digestão.

Não considero o muzzy um canalha, ele é um dos melhores médicos do Brasil atualmente, apenas faz seu marketing, pois é disso que ele vive.

a, há um adendo, existe uma fase que pode ser utilizado whey protein: 1 semana antes de campeonato, ou quando a pessoa é patrocinada e não arca com a grana.

[Torf]

1 minuto atrás, lucasf21 disse:

simples, caseína é proteína de lenta absorção, misturando os dois a absorção da proteína do whey protein vai ser digerida em mais tempo, até mesmo pq o leite tem costume de dar uma atrapalhada na digestão.

Não considero o muzzy um canalha, ele é um dos melhores médicos do Brasil atualmente, apenas faz seu marketing, pois é disso que ele vive.

a, há um adendo, existe uma fase que pode ser utilizado whey protein: 1 semana antes de campeonato, ou quando a pessoa é patrocinada e não arca com a grana.

Só falei o negócio do Muzy porque você disse que TODOS que usam whey protein säo burros ou enganados pela mídia. Paulo Muzy fala que é essencial devido ao nutrient timing e que tomado antes e depois do treino dá resultados. Ele mais ou menos que fala que é um pó milagroso pois é capaz de impulsionar os resultados.

 

Você concorda com ele ou acha que ele está fazendo jogada de marketing? Você acha que quem cair nessa conversa dele e tomar whey é burro?

 

Voltando à digestäo do whey, entäo o ideal é consumir o whey sempre de estômago vazio? Os alimentos que estiverem no estômago näo comprometeriam a velocidade de absorcäo do whey?

[mut4nt3]

33 minutos atrás, lucasf21 disse:

E? hipercalórico é desnecessário e nada saudável, nem os feitos em casa.

o cara estudou anos, criaram maquinas milhonarias, pra tirar a proteina do leite, vc vai la e adiciona leite, pra dobrar a quantidade de tempo de absorção, parabéns...

Todos que utilizam whey protein ou é burro (enganado pela mídia) ou apenas acha que pode ter algum resultado por um pó "milagroso"

 

Claro que sim

Saudável é anabolizante né

dietinha + anabol e estarei 100% saudável

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

4 minutos atrás, Torf disse:

Só falei o negócio do Muzy porque você disse que TODOS que usam whey protein säo burros ou enganados pela mídia. Paulo Muzy fala que é essencial devido ao nutrient timing e que tomado antes e depois do treino dá resultados. Ele mais ou menos que fala que é um pó milagroso pois é capaz de impulsionar os resultados.

 

Você concorda com ele ou acha que ele está fazendo jogada de marketing? Você acha que quem cair nessa conversa dele e tomar whey é burro?

 

Voltando à digestäo do whey, entäo o ideal é consumir o whey sempre de estômago vazio? Os alimentos que estiverem no estômago näo comprometeriam a velocidade de absorcäo do whey?

 

Whey é bom por praticidade e pra quem não consegue comer direito também, que é meu caso

Fala do Muzy porque ele fala bem do whey

mas não fala do Sardinha exaltando a landerlan e dizendo que o recurso ergogênico só traz benefícios (pra quem tem problema de saúde sim) mas no meio BB é piada o cara falar isso.

Editado Agosto 3, 2016 às 01:43 por mut4nt3

[lucasf21]

16 minutos atrás, Torf disse:

Só falei o negócio do Muzy porque você disse que TODOS que usam whey protein säo burros ou enganados pela mídia. Paulo Muzy fala que é essencial devido ao nutrient timing e que tomado antes e depois do treino dá resultados. Ele mais ou menos que fala que é um pó milagroso pois é capaz de impulsionar os resultados.

 

Você concorda com ele ou acha que ele está fazendo jogada de marketing? Você acha que quem cair nessa conversa dele e tomar whey é burro?

 

Voltando à digestäo do whey, entäo o ideal é consumir o whey sempre de estômago vazio? Os alimentos que estiverem no estômago näo comprometeriam a velocidade de absorcäo do whey?

depende.

de 2 a 4 horas vc tem esvaziamento gastrico, levando em consideração que a grande maioria das pessoas fazem refeição 2 horas antes do treino, e o treino dura em média 1 hora isso da 3 horas, até fazer o shake 3 horas e dez minutos, isso da tempo de ocorrer um esvaziamento gastrico, logo a absorção da proteína em pó pré digerida sera mais rápida.

não posso dar uma opinião sobre o muzzy pois nunca me consultei, mas provavelmente os pacientes que ele passa whey, são atletas milhonarios (ridney é um exemplo) que podem arcar com isso, eu prefiro investir em deposteron do que em um pote de whey protein, mas é minha opinião.

[lucasf21]

19 minutos atrás, mut4nt3 disse:

 

Claro que sim

Saudável é anabolizante né

dietinha + anabol e estarei 100% saudável

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

??

eu falei que whey não era saudável? se falei, me diga que eu excluo minha conta do fórum, literalmente.

anabolizante são saudáveis sim, me mostra 10 casos de pessoas que usaram esteroides com acompanhamento médico, e morreram por efeito colateral dos aes (não vale aplicações, infecção etc..)

[mut4nt3]

1 minuto atrás, lucasf21 disse:

??

eu falei que whey não era saudável? se falei, me diga que eu excluo minha conta do fórum, literalmente.

anabolizante são saudáveis sim, me mostra 10 casos de pessoas que usaram esteroides com acompanhamento médico, e morreram por efeito colateral dos aes (não vale aplicações, infecção etc..)

 

você falou do hiper

ah claro que é 

vou nem discutir

existe até fanboy de anabol, a que ponto chegaremos

[xandemaster]

alguem ja tomou o whey da vulgosuplementos?? ia comprar da grow na gs mas qru comprar junto c o bcaa e ja faz 1 mes que nao tem bcaa na gs acho q vou comprar da vulgo msm, é bom os suplementos da vulgo?? alguem ja comprou?

[Avin1973]

O melhor sabor dentre os importados (provei mais alguns) é o da Dymatize, fácil.

[felipearaujo123]

E essa marca de proteinas importadas Black Skull, alguem sabe se é boa ? Ao nivel da optimum? 

Whey Zero – Black Skull

[eduferro]

Bom galera to em duvida entre a 100% Pure Whey da Probiotica X ON Whey 100% da Optimum Nutrition
Detalhe que essa da Optimum não é a gold, daí surgiu minha duvida se compensa mais ela ou a probiótica já que a duas são a mesma faixa de preço, não encontrei relatos dessa da ON tudo que encontrei foi apenas sobre a GOLD...

Se alguém puder me ajudar aí nessa duvida...

[mut4nt3]

1 hora atrás, eduferro disse:

Bom galera to em duvida entre a 100% Pure Whey da Probiotica X ON Whey 100% da Optimum Nutrition
Detalhe que essa da Optimum não é a gold, daí surgiu minha duvida se compensa mais ela ou a probiótica já que a duas são a mesma faixa de preço, não encontrei relatos dessa da ON tudo que encontrei foi apenas sobre a GOLD...

Se alguém puder me ajudar aí nessa duvida...

 

Se não é gold qual é o nome que tem? hydro whey?

Editado Janeiro 14, 2017 às 05:32 por mut4nt3

[TheAMD]

Em 27/09/2016 at 22:46, felipearaujo123 disse:

E essa marca de proteinas importadas Black Skull, alguem sabe se é boa ? Ao nivel da optimum? 

Whey Zero – Black Skull

 

blackskull é uma marca brasileira que se passa por marca gringa... é uma marca NACIONAL, fim.

mas os produtos dela batem nos laudos ao menos

[eduferro]

10 horas atrás, mut4nt3 disse:

 

Se não é gold qual é o nome que tem? hydro whey?

é essa aqui a proteína

[mut4nt3]

Em 14/01/2017 at 13:09, eduferro disse:

é essa aqui a proteína

Essa boa também, é a refil da gold, por isso mais barata, vem 2 scoops a menos.

[DanCarvalhaes]

Estou tomando Whey Supreme da 3VS, no entanto não consigo repor meu estoque, será que eles pararam de fabricar?

Comprei agora no fim do ano mas acabou o estoque da loja e o meu vai mais 20 dias só, tento entrar no site deles e não da certo!

Alguém sabe que fim levou a 3VS?

[Saytor]

Galera, 

 

 Seguinte, sou novo aqui, primeira postagem!  Então se der má nota ai, vão corrigindo!kkk

 Malhava há uns 10 anos atrás, parei, fui para outras prioridades e agora resolvi voltar. Fiquei com uma bela barriga de banha, que agora estou caminho de tentar secar, quero marcar adomem e ganhar massa. Estava com 82KG e 29% de BF quando comecei a dieta e malhar. Tenho 32 anos 1,74.  Não suplementei, 02 meses após começar estou hoje com 69kg e 21%BF.

 Fui em endocrino, clinico, fiz todos exames, tá tudo certinho. E fui na nutri. Ela disse que por enquanto, preciso focar em melhorar esse BF e ganhar MM. me passou uma dieta e suplementar e indicou esses aqui: 

Essencial Nutrition

Clean Whey

 Vitafor – sabor neutro,

Atlhetica Nutrition – Reaction HPRO.

 

Eu leio muito aqui, tem 1 mês que li muitaaaa coisa aqui, e agora resolvi começar a escrever, vi que muitos desses como Clean foram bem questionados pelos preços, mas isso em postagens de 02 anos atrás, alguém pode me dizer hoje, uma opinião sobre esses, como que tá?

[busarello]

20 minutos atrás, Saytor disse:

Galera, 

 

 Seguinte, sou novo aqui, primeira postagem!  Então se der má nota ai, vão corrigindo!kkk

 Malhava há uns 10 anos atrás, parei, fui para outras prioridades e agora resolvi voltar. Fiquei com uma bela barriga de banha, que agora estou caminho de tentar secar, quero marcar adomem e ganhar massa. Estava com 82KG e 29% de BF quando comecei a dieta e malhar. Tenho 32 anos 1,74.  Não suplementei, 02 meses após começar estou hoje com 69kg e 21%BF.

 Fui em endocrino, clinico, fiz todos exames, tá tudo certinho. E fui na nutri. Ela disse que por enquanto, preciso focar em melhorar esse BF e ganhar MM. me passou uma dieta e suplementar e indicou esses aqui: 

Essencial Nutrition

Clean Whey

 Vitafor – sabor neutro,

Atlhetica Nutrition – Reaction HPRO.

 

Eu leio muito aqui, tem 1 mês que li muitaaaa coisa aqui, e agora resolvi começar a escrever, vi que muitos desses como Clean foram bem questionados pelos preços, mas isso em postagens de 02 anos atrás, alguém pode me dizer hoje, uma opinião sobre esses, como que tá?

SUGIRO que você poste sua dieta, dentro do modelo, no local adequado. PROVAVELMENTE não precisa de nenhum suplemento destes ai .

[mut4nt3]

Em 23/01/2017 at 10:22, DanCarvalhaes disse:

Estou tomando Whey Supreme da 3VS, no entanto não consigo repor meu estoque, será que eles pararam de fabricar?

Comprei agora no fim do ano mas acabou o estoque da loja e o meu vai mais 20 dias só, tento entrar no site deles e não da certo!

Alguém sabe que fim levou a 3VS?

Eles pararam um tempo mas a ABE America agora está tomando conta e eles voltaram

[judicial.fernando]

Estou treinando mais firme há 10 meses. E neste 11º mês, por causa de um curso, passei a ir para academia apenas 2x por semana.

Nos 10 primeiros meses tomei um Whey Protein da marca New Millen - sem muito resultado (tomava após o treino).

 

Numa consulta à nutróloga e nutricionista, foi confirmada minha intolerância à lactose. Fui orientado a utilizar Whey Protein Isolado. A médica me receitou ainda vitaminas e BCAA de farmácia de manipulação.

 

Neste 11º mês comprei Whey Protein da marca Nutra Force - 500gramas - tomando durante os treinos e logo após -  (ganhei 3kg)

 

Nunca sai dos 72kg, tenho 1,78mt e 37 anos. Sinto agora que as roupas começaram a ficar apertadas (camisas, camisetas, calças) e realmente percebi uma modificação (ainda pouca) no corpo.

 

Agora to com 75kg. Minha dúvida é:

Por indicação comprei Whey Protein da Black Skull. Começarei a tomar no 12º mês de academia (voltando a treinar 3 a 4x por semana), pretendo tomar durante e após o treino.

Comprei ontem proteína da Soja (só depois vi que corro o risco de baixar o nível testosterona).

 

Sempre comi muitoooooo, de tudo, de tudo mesmo!

 

Vocês com muito mais experiência, o que me aconselham? e o Whey da Black Skull - durante e após o treino? e a proteína da soja? Tomei também tribulus e já penso em comprar denovo.

 

 

obrigado,

abraços!

 

[Torf]

7 minutos atrás, judicial.fernando disse:

Neste 11º mês comprei Whey Protein da marca Nutra Force - 500gramas - tomando durante os treinos e logo após -  (ganhei 3kg)

Os ganhos seus você atribui ao seu esforco ou a esse "pó mágico"?

[judicial.fernando]

1 minuto atrás, Torf disse:

Os ganhos seus você atribui ao seu esforco ou a esse "pó mágico"?

kkkkkkkkk

 

Sempre tive muita dificuldades para ganhar peso cara.... mas antes quando ia para academia ficava mais magro... fiquei uns 5 anos entrando e saindo da academia. Em 2016, terminei a faculdade e peguei mais firme, passando a observar também a alimentação....

Houve ganho de massa. Graças a Deus.......

 

Não acredito que esse último Whey em apenas 1mês fez esse resultado não.......

 

to afim de tomar durante e após o treino para não perder o que ganhei ....

[Torf]

2 horas atrás, judicial.fernando disse:

to afim de tomar durante e após o treino para não perder o que ganhei ....

Por que durante o treino?

[eduworker]

Boa noite pessoal. Parei com academia a uns 4 anos e resolvi voltar. Vejo novas marcas no mercado e fiquei curioso sobre um  suplemento chamado ''BLACK SKULL'', alguém aqui usa ou tem algum review bacana do produto? 
Pelo pouco que me recordo parece um whey mediano bom no custo benefício.
 

[Luks']

10 minutos atrás, eduworker disse:

Boa noite pessoal. Parei com academia a uns 4 anos e resolvi voltar. Vejo novas marcas no mercado e fiquei curioso sobre um  suplemento chamado ''BLACK SKULL'', alguém aqui usa ou tem algum review bacana do produto? 
Pelo pouco que me recordo parece um whey mediano bom no custo benefício.
 

Bom no custo x benefício?

 

O único com bom C x B é Growth, que ainda se paga menos de 80 reais em 1 quilo de produto 80%.

 

 

[eduworker]

1 hora atrás, Luks' disse:

Bom no custo x benefício?

 

O único com bom C x B é Growth, que ainda se paga menos de 80 reais em 1 quilo de produto 80%.

 

 

Bacana, preciso me atualizar então. ONde posso conseguir esse Growth num preço bom?

[Luks']

15 minutos atrás, eduworker disse:

Bacana, preciso me atualizar então. ONde posso conseguir esse Growth num preço bom?

Gsuplementos. Só vendem pelo site próprio.

 

Creio que a maioria do fórum utilize, pois de longe, se trata do melhor custo benefício atual em termos de suplementos.

[Odair007Odair]

essa da on refil dissolve fácil,tem um gosto bom,mas eu prefiro black skull.