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Diário De Cah

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Pela foto eu achei que tinha uns 22. Espero que isso não seja ruim.

Que outra foto é essa que tão falando?

Mas é o q eu tenho ué kkkk só qe estou maquiada, daí fico com cara de mais velha. Sem maquiagem nao sou assim, sou novinha hehe nem ligo para isso na verdade, mas ligava antigamente.

Ah foi outra selfie que estava no avatar uma época kkkk

15? 17? Então ta bem hein ! hahaha

Pessoal costuma falar que sou mais velho que minha irmã, ela tem 30 e eu tenho 23.

Ela, claro, fica supeeeeeer feliz e eu fico meio.. "Sério gente? Estou tão mal assim?" hahahaha

Ah, eu pelo menos não acho que tu tem cara de novinha, tem um rosto de mulher misteriosa, do tipo que você não sabe se ela é tímida ou extrovertida, etc.

Um belo charme, parabéns.

Hahahha se me falassem que eu tinha cara de velha ia ficar muito triste, sério.

Tenho sim, tenho muiita cara de nova. A foto engana hahahaha sou um baby sem maquiagem.

Kkkkkk obrigada :)

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Continuo acompanhando aqui.

Beijao

Acompanhe meu Diário : http://www.hipertrofia.org/forum/topic/169679-de-obeso-ao-fitness-cfotos-155kg-aos-100kg-145kg/

Minha página no Face, se puder dar um like lá > https://www.facebook.com/pages/Emagrecimento-Jonaloss-Sem-Sacrif%C3%ADcio-Sem-Gl%C3%B3ria/234266943372464?fref=ts

"Descobri que se minha vontade de vencer for suficientemente forte o fracasso jamais me surpreenderá."

Instagram : @jonaloss

Postado

Mas é o q eu tenho ué kkkk só qe estou maquiada, daí fico com cara de mais velha. Sem maquiagem nao sou assim, sou novinha hehe nem ligo para isso na verdade, mas ligava antigamente.

Ah foi outra selfie que estava no avatar uma época kkkk

Devo ter pensado em vez de escrito. Achei que tinha 22 e quando vc falou vi que eu acertei.

Essa coisa de parecer mais nova geralmente as mulheres gostam mais. Eu tenho quase 19 e ninguém acha isso, tudo culpa da barba que não cresce. Meu pai tem barba fechada e eu tenho nada. É bem triste, eu queria ter uma barba gigante, aí eu iria raspar o cabelo e ficaria muito louco.

 

Meu diário --> Agora com home gym o/
Squat: 130 - 150 -  160  - 170 - 180 - 190
BP: 70 - 80 - 90 -  91  - 100 - 110

DL: 150 - 170 - 190  192  - 200 - 210
Total: 394 -> 443
Wilks: 287 -> 318

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Mesmo eu sendo do interior de sp, digo que tens cara de mineira! Tem foto pelo tópico?

Haha mas não sou, sou nordestina hehe Nasci na Bahia, mas moro em Sergipe desde novinha, me considero sergipana hehe

Tinham várias (acho que era o diário com mais foto daqui kk) mas dei aloka e apaguei tudo :( deve ter uma ou outra perdida nas paginas, mas as linkadas na pagina inicial foram todas retiradas. Acho que agora ficarei postando as fotos e deixando temporariamente, só para a galera do diário ir acompanhando a evolução mesmo. Ainda estou pensando nisso.

Tanta mulher que eu conheço que daria tudo pra ter cara de novinha huauhahuuha

Aproveita! Antes parecer mais nova do que mais velha.

Sim, com certeza kkk falo assim, mas não ligo muito não para isso.

Continuo acompanhando aqui.

Beijao

:) só ninjando né kk

Devo ter pensado em vez de escrito. Achei que tinha 22 e quando vc falou vi que eu acertei.

Essa coisa de parecer mais nova geralmente as mulheres gostam mais. Eu tenho quase 19 e ninguém acha isso, tudo culpa da barba que não cresce. Meu pai tem barba fechada e eu tenho nada. É bem triste, eu queria ter uma barba gigante, aí eu iria raspar o cabelo e ficaria muito louco.

Põe xalatan na cara para ver se a barba cresce hauahaua

Postado

Haha mas não sou, sou nordestina hehe Nasci na Bahia, mas moro em Sergipe desde novinha, me considero sergipana hehe

Tinham várias (acho que era o diário com mais foto daqui kk) mas dei aloka e apaguei tudo :( deve ter uma ou outra perdida nas paginas, mas as linkadas na pagina inicial foram todas retiradas. Acho que agora ficarei postando as fotos e deixando temporariamente, só para a galera do diário ir acompanhando a evolução mesmo. Ainda estou pensando nisso.

Caraca, você é nordestina, baiana e mora no Sergipe?!?!

Não sei porque raios eu achava que você era carioca... HAUHauhahauahu

Postado

Devo ter pensado em vez de escrito. Achei que tinha 22 e quando vc falou vi que eu acertei.

Essa coisa de parecer mais nova geralmente as mulheres gostam mais. Eu tenho quase 19 e ninguém acha isso, tudo culpa da barba que não cresce. Meu pai tem barba fechada e eu tenho nada. É bem triste, eu queria ter uma barba gigante, aí eu iria raspar o cabelo e ficaria muito louco.

Cara, eu era assim também "Quero barba, quero barba"

Começa crescer falha, fica uns buracos,ai quando cresce muito fica feio, as mulheres não gostam, parece que você é desleixado, vagabundo.

O jeito é deixar ela bem baixa que você parece um pouco mais velho e as mulheres gostam.

Perfect. hahaha

Postado

Põe xalatan na cara para ver se a barba cresce hauahaua

Djabéisso, mulher?

kkkk

Cara, eu era assim também "Quero barba, quero barba"

Começa crescer falha, fica uns buracos,ai quando cresce muito fica feio, as mulheres não gostam, parece que você é desleixado, vagabundo.

O jeito é deixar ela bem baixa que você parece um pouco mais velho e as mulheres gostam.

Perfect. hahaha

Problema que quando cresce, tem pelos isolados pela cara, concentrações diferentes em cada lado. Isso que é 1 semana pra alguns fios passarem de 3mm. Parece que em 2 dias cresce bem rápido até os 2mm. Depois disso acho que poderia ficar 1 mês sem fazer que não ia dar diferença, praticamente.

Se ela crescesse o suficiente pra ficar ~sexy~ pras mulheres eu nem reclamaria UHAEHUAEHUAE

Editado por D4RKNESS (veja o histórico de edições)

 

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Caraca, você é nordestina, baiana e mora no Sergipe?!?!

Não sei porque raios eu achava que você era carioca... HAUHauhahauahu

Kkkkkkkkkk do nada... Um disse que eu era de SP, o outro mineira, tu carioca hahhahaa

Sou nordestina minha gente (e votei na dilma, bjs) hauahaua

Cara, eu era assim também "Quero barba, quero barba"

Começa crescer falha, fica uns buracos,ai quando cresce muito fica feio, as mulheres não gostam, parece que você é desleixado, vagabundo.

O jeito é deixar ela bem baixa que você parece um pouco mais velho e as mulheres gostam.

Perfect. hahaha

Barba baixa é uma graça mesmo, acho lindo hehe Poucos são os homens que não combinam. Barba grande é horrível (eu acho), fica com cara de desleixo kkk meu namorado adora deixar a barba crescer e toda vez é uma briga...

Postado

Kkkkkkkkkk do nada... Um disse que eu era de SP, o outro mineira, tu carioca hahhahaa

Sou nordestina minha gente (e votei na dilma, bjs) hauahaua

Desacompanhando, bjs.

HAUEAHUEUAUHE ai a zoera

Mas eu não duvido de que algum seromano é capaz disso

 

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Djabéisso, mulher?

kkkk

Problema que quando cresce, tem pelos isolados pela cara, concentrações diferentes em cada lado. Isso que é 1 semana pra alguns fios passarem de 3mm. Parece que em 2 dias cresce bem rápido até os 2mm. Depois disso acho que poderia ficar 1 mês sem fazer que não ia dar diferença, praticamente.

Se ela crescesse o suficiente pra ficar ~sexy~ pras mulheres eu nem reclamaria UHAEHUAEHUAE

É um colírio que uso no olho para tratamento de glaucoma e que um dos colaterais é o crescimento dos pelos onde ele encosta (ou seja, nos cílios). A mulherada descobriu isso e começou a usar para consertar sobrancelha falhada, aumentar cílio, etc kkkk e agora estão estudando ele no uso de carecas hehe Mas ainda não tem um resultado conclusivo não, parece.

Postado

Djabéisso, mulher?

kkkk

Problema que quando cresce, tem pelos isolados pela cara, concentrações diferentes em cada lado. Isso que é 1 semana pra alguns fios passarem de 3mm. Parece que em 2 dias cresce bem rápido até os 2mm. Depois disso acho que poderia ficar 1 mês sem fazer que não ia dar diferença, praticamente.

Se ela crescesse o suficiente pra ficar ~sexy~ pras mulheres eu nem reclamaria UHAEHUAEHUAE

A minha não crescia naaaaaada também, mas de uns tempos pra cá tenho que fazer ela de semana em semana.

Ela não ta ainda do jeito que eu quero, mas melhorou bastante. Só esperar que uma hora vai =]

Barba baixa é uma graça mesmo, acho lindo hehe Poucos são os homens que não combinam. Barba grande é horrível (eu acho), fica com cara de desleixo kkk meu namorado adora deixar a barba crescer e toda vez é uma briga...

Pois é, as meninas da sala falam a mesma coisa pra mim "Raspa essa barbaaa ta muito graaande"

Agora eu só deixo ela rala hahaha

Assim eu me agrado e agrado elas né =P

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Desacompanhando, bjs.

HAUEAHUEUAUHE ai a zoera

Mas eu não duvido de que algum seromano é capaz disso

Desacompanhando, bjs.

HAUEAHUEUAUHE ai a zoera

Mas eu não duvido de que algum seromano é capaz disso

Hahahahaha to nem aí se fizerem, não devo nada a ninguém haha Meu voto foi por interesses pessoais e não havia chance alguma de eu votar em qualquer outro.

Postado

É um colírio que uso no olho para tratamento de glaucoma e que um dos colaterais é o crescimento dos pelos onde ele encosta (ou seja, nos cílios). A mulherada descobriu isso e começou a usar para consertar sobrancelha falhada, aumentar cílio, etc kkkk e agora estão estudando ele no uso de carecas hehe Mas ainda não tem um resultado conclusivo não, parece.

*Pesquisando loucamente nas interwebs sobre isso*

Fotos de evolução futuras:

:hair: --> :handlebars: --> :hairy:

 

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DL: 150 - 170 - 190  192  - 200 - 210
Total: 394 -> 443
Wilks: 287 -> 318

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*Pesquisando loucamente nas interwebs sobre isso*

Fotos de evolução futuras:

:hair: --> :handlebars: --> :hairy:

Hahaha ta doido, tu pode ter vários problemas. Não tem estudo dos colaterais usando em grande quantidade.

Em mim não dá nada não, fico mega normal, só ressecamento no olho mesmo, mas nenhum colateral. Mas eu uso 1 gota em cada olho ne. É diferente.

https://veja.abril.com.br/noticia/ciencia/remedio-usado-para-tratar-glaucoma-faz-crescer-o-cabelo

Ah e outra, o remedio eh caro. 2,5ml custam quase 150 reais hahaha

Postado

Hahaha ta doido, tu pode ter vários problemas. Não tem estudo dos colaterais usando em grande quantidade.

Em mim não dá nada não, fico mega normal, só ressecamento no olho mesmo, mas nenhum colateral. Mas eu uso 1 gota em cada olho ne. É diferente.

https://veja.abril.com.br/noticia/ciencia/remedio-usado-para-tratar-glaucoma-faz-crescer-o-cabelo

Ah =/

Eu tava loco pra ficar com barba gigante, raspar o cabelo, pegar minha bombinha de insulina, segurar na mão e começar a falar em árabe no meio do busão.

Fica pra outro dia então.

Enquanto isso eu vou esperando e torcendo pra barba um dia fechar, igual meu pai tem.

 

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Ah =/

Eu tava loco pra ficar com barba gigante, raspar o cabelo, pegar minha bombinha de insulina, segurar na mão e começar a falar em árabe no meio do busão.

Fica pra outro dia então.

Enquanto isso eu vou esperando e torcendo pra barba um dia fechar, igual meu pai tem.

Hahah que horror.

Sim, tenha fé que cresce kkkkk

A minha não crescia naaaaaada também, mas de uns tempos pra cá tenho que fazer ela de semana em semana.

Ela não ta ainda do jeito que eu quero, mas melhorou bastante. Só esperar que uma hora vai =]

Pois é, as meninas da sala falam a mesma coisa pra mim "Raspa essa barbaaa ta muito graaande"

Agora eu só deixo ela rala hahaha

Assim eu me agrado e agrado elas né =P

Sim, melhor kkkk assim fica mais bonito, nem muito, nem pouco.

Postado

E cavanhaque? Mulher não gosta não, né?

 

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Acho um horror hahahahha

São raros os que combinam e geralmente ficam com cara de mafiosos, sei lá kkk

Minha genética realmente não me ajuda em nada na vida kkk

Já me imagino com 25 anos, corpo de monstro e cara de moleque ):

 

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E cavanhaque? Mulher não gosta não, né?

Só o cavanha?

Deixar com bigode, ele completo né pode fica bom

Vai depender do seu rosto, barba rala fica bem em praticamente todo mundo

você só tem que tirar os pelos do pescoço.

Postado

Só o cavanha?

Deixar com bigode, ele completo né pode fica bom

Vai depender do seu rosto, barba rala fica bem em praticamente todo mundo

você só tem que tirar os pelos do pescoço.

Que só cresce em uma área meio circular do meio pra esquerda.

Mas encerro meu flood por aqui. Não se preocupa Cah ;D

 

Meu diário --> Agora com home gym o/
Squat: 130 - 150 -  160  - 170 - 180 - 190
BP: 70 - 80 - 90 -  91  - 100 - 110

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Total: 394 -> 443
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Nego reclama de barba q n cresce... Eu tenho que fazer todo dia , odeio pelos no rosto... Ainda mais que tenho 16 e ainda n ta completo a forma da parada... Fica ridículo kkk , um amigo meu deixou crescer cavanhaque , pensa em um muléque que gostavde passar vergonha kkkkk mt feio...

sign forum.jpg

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Até sábado estava com barba, fiquei um tempo sem fazer. Mas prefiro muito mais sem.

Desta vez nem incomodou, porque normalmente fica coçando muito e empolado.

Só que eu tenho muitos fios claros na barba e bigode, outros mais escuros. Fica uma zona hahahahahah

Também não curto pelos, costumo passar a máquina zero no corpo. Inclusive os braços e pernas estão precisando. :P

Fazendo uns treinos loucos aí :ph34r:

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whazzap?


#TeamControlFreak

 

"Cara você está parecendo uma coxinha, bf de um peixe boi, é tá enchendo cu de ae's, queimando cartucho totalmente atoa" (@Projetokulk2)

 

Diário de Treino ® 2024

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4. Blast And Cruise | 5. Abordagem Racional - Parte 1 | 6. Parte 2 | 7. Parte 3 | 8. Dor após injeção

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whazzap?

Que quer saber? Kkkk

Acho que é a primeira foto que vejo de face desde que comecei a acompanhar. Belo rosto!

Barba é vida. Vlws, flws.

Hahaha mas não é a primeira foto que ponho não! Obrigada!

-----

Ai que dúvida do que treinarei hoje, se superior ou inferior. Estou com cólica!! E dor nas costas e de cabeça :( :( :( Nem lembrava mais o que era esse inferno, mas agora que resolvi parar com o anticoncepcional lascou tudo. Com certeza os treinos dessa semana não renderão, estou até pensando em diminuir a frequencia essa semana, tirar um dia de inferiores. Daí eu poderia treino hj superiores, amanhã descansava (se continuasse assim indisposta), quarta inferiores, quinta superiores e sabado inferiores. Caso eu esteja disposta amanhã eu iria normal e treinaria 5x na semana, como sempre. Ando meio desanimada com os treinos de pernas, me sinto sobrecarregada no dia, não sei o porquê.

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Que quer saber? Kkkk

Hahaha mas não é a primeira foto que ponho não! Obrigada!

-----

Ai que dúvida do que treinarei hoje, se superior ou inferior. Estou com cólica!! E dor nas costas e de cabeça :( :( :( Nem lembrava mais o que era esse inferno, mas agora que resolvi parar com o anticoncepcional lascou tudo. Com certeza os treinos dessa semana não renderão, estou até pensando em diminuir a frequencia essa semana, tirar um dia de inferiores. Daí eu poderia treino hj superiores, amanhã descansava (se continuasse assim indisposta), quarta inferiores, quinta superiores e sabado inferiores. Caso eu esteja disposta amanhã eu iria normal e treinaria 5x na semana, como sempre. Ando meio desanimada com os treinos de pernas, me sinto sobrecarregada no dia, não sei o porquê.

Porque você não faz um 4x com uma pausa entre os dias, vai te ajudar a se sentir mais descansada. Parou mesmo? hahahaha boa sorte, depois da nossa conversa juro que me deu uma vontade de parar também, mas ai lembrei de como era sem meu anti e fiquei quietinha hahahah

Se esta desanimada com os treinos de perna ou você não esta progredindo nas cargas e desanima ou você não gosta dos exercícios que faz. Por que você não faz meio que uma selecionada, procura exercícios novos que te atraia e tenta montar uma rotina que te agrade? Quanto mais agradável sua rotina for pra você, mais disposta você fica para fazer os exercícios, mais irá querer melhorar a execução e isso trará bons resultados.

"Quando não compreendemos a dor, ela nos dilacera; quando entendemos seus fins, ela nos aperfeiçoa".
Postado

Quando bate um desanimo é foda, eu lembro q nunca gostei de academia pq sempre desanimava nos treinos de pernas e não iria deixar de fazer pra não ficar parecendo um grilo rs

Mas depois de um ano batendo na mesma tecla, acabei viciando nos agachamentos e deadlifts da vida auheua

Postado

Que quer saber? Kkkk

Hahaha mas não é a primeira foto que ponho não! Obrigada!

-----

Ai que dúvida do que treinarei hoje, se superior ou inferior. Estou com cólica!! E dor nas costas e de cabeça :( :( :( Nem lembrava mais o que era esse inferno, mas agora que resolvi parar com o anticoncepcional lascou tudo. Com certeza os treinos dessa semana não renderão, estou até pensando em diminuir a frequencia essa semana, tirar um dia de inferiores. Daí eu poderia treino hj superiores, amanhã descansava (se continuasse assim indisposta), quarta inferiores, quinta superiores e sabado inferiores. Caso eu esteja disposta amanhã eu iria normal e treinaria 5x na semana, como sempre. Ando meio desanimada com os treinos de pernas, me sinto sobrecarregada no dia, não sei o porquê.

acho uma boa!!

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