Tiito 0 Postado Fevereiro 7, 2013 às 12:14 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 12:14 E meio fora do topico mas creio que podem me tirar uma duvida, entre comprar um zma bom(estilo do posto que diz que é 3x melhor q o importado) ou comprar l-leucina, qual me auxiliará mais no ganho de massa magra? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dih-kun 19 Postado Fevereiro 7, 2013 às 14:30 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 14:30 E meio fora do topico mas creio que podem me tirar uma duvida, entre comprar um zma bom(estilo do posto que diz que é 3x melhor q o importado) ou comprar l-leucina, qual me auxiliará mais no ganho de massa magra? MEIO FORA DO TÓPICO ??? MANO QUE QUE ISSU TEM A VER COM CREATINA ??? -.- Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
msousam 62 Postado Fevereiro 7, 2013 às 14:36 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 14:36 E meio fora do topico mas creio que podem me tirar uma duvida, entre comprar um zma bom(estilo do posto que diz que é 3x melhor q o importado) ou comprar l-leucina, qual me auxiliará mais no ganho de massa magra? Area correta para duvidas amigo. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/86488-guia-da-suplementao-faq/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Renan Z 0 Postado Fevereiro 7, 2013 às 15:53 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 15:53 Minha unica duvida e sobre o Whey Nao tenho dinheiro no momento para comprar whey gostaria de saber se e ''tao'' importade tomar com creatina no pos treino e se faz muita diferença nao tomar To tomando hipercalorico com albumina 3 vez ao dia ,manha ,antes do treino e no pos treino ,cada copo da 22g de proteina Na minha dieta ja tem mais proteina do que precisa, sem whey se botar whey entao nusss Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
msousam 62 Postado Fevereiro 7, 2013 às 16:25 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 16:25 Minha unica duvida e sobre o Whey Nao tenho dinheiro no momento para comprar whey gostaria de saber se e ''tao'' importade tomar com creatina no pos treino e se faz muita diferença nao tomar To tomando hipercalorico com albumina 3 vez ao dia ,manha ,antes do treino e no pos treino ,cada copo da 22g de proteina Na minha dieta ja tem mais proteina do que precisa, sem whey se botar whey entao nusss Não. Tem gente que acha que whey é fermento pra crescer...bah! Se sua dieta ta bem de proteína, tome só a creatina com algum açúcar e pronto. Renan Z reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Renan Z 0 Postado Fevereiro 7, 2013 às 18:16 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 18:16 Não. Tem gente que acha que whey é fermento pra crescer...bah! Se sua dieta ta bem de proteína, tome só a creatina com algum açúcar e pronto. Blz . vlw ae por tirar essa duvida Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
revanbr 5 Postado Fevereiro 7, 2013 às 19:54 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 19:54 Com essa tampa de coca consigo 5g da universal? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
msousam 62 Postado Fevereiro 7, 2013 às 20:56 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 20:56 Com essa tampa de coca consigo 5g da universal? Tampa de garrafa PET, sem o lacre como essa 2° garrafa, cheia até a borda sem piramide, da 5g. Tenho mini balança digital, é comprovado! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
revanbr 5 Postado Fevereiro 8, 2013 às 01:55 Compartilhar Postado Fevereiro 8, 2013 às 01:55 Essa tampa que tu postou da a mesma quantidade que essa da coca que eu postei? Porque a coca só vem com essa tampa agora, a que tu postou só vejo em refris de marca mais simples. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
msousam 62 Postado Fevereiro 8, 2013 às 03:52 Compartilhar Postado Fevereiro 8, 2013 às 03:52 Essa tampa que tu postou da a mesma quantidade que essa da coca que eu postei? Porque a coca só vem com essa tampa agora, a que tu postou só vejo em refris de marca mais simples. Acredito que seja sim, não tenho certeza pois ja faz 4 meses que não vejo uma garrafa de coca ou qualquer outro refri! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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