[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

MonsterFreak · Fevereiro 18, 2015 às 12:40

a coisa mais facil que tem é um cara baixo aparentar ser volumoso , quero ver nego alto ficar

Douglasmdn · Fevereiro 18, 2015 às 12:47

Um dos shapes postados é o meu, acho que na pagina 1107 edit

No aguardo pela foro mr frustadão

aquela foto q postaram foi te zoando cara uAHDUHADUHADUAD.

MAs todo mundo sabe q só chega com turboforce.

ThorSardinha · Fevereiro 18, 2015 às 13:38

Acho o shape do Mark Wahlberg maneiro desde quando ele era seco. nem imaginava que ele era do meu tamanho, pensei que tivesse 1,80.

Editado Fevereiro 18, 2015 às 13:40 por ThorSardinha

Chiodos · Fevereiro 18, 2015 às 13:55

a coisa mais facil que tem é um cara baixo aparentar ser volumoso , quero ver nego alto ficar

eu tenho 38 cm com 1,63cm mas provavelmente nao vou conseguir chegar aos 40 natural com um bf aceitável

Baixinhos com shape bom:

Mark Wahlberg

GZCL

Lucas Parker

Toquinho

Darren Sadler

Acredito que os 2 primeiros (Mark e gzcl) se alcance naturebs

Bom shape desse GZCL .. Não conhecia

valeu

marcoendo · Fevereiro 18, 2015 às 13:56

eu tenho 38 cm com 1,63cm mas provavelmente nao vou conseguir chegar aos 40 natural com um bf aceitável

Bom shape desse GZCL .. Não conhecia

valeu

consegue sim mano o segredo e paciencia.

Chiodos · Fevereiro 18, 2015 às 14:00

Esse Mark tem muito mm pra pegar natural mesmo com o bf dele sendo alto

marcoendo · Fevereiro 18, 2015 às 14:05

Esse Mark tem muito mm pra pegar natural mesmo com o bf dele sendo alto

verdade

MonsterFreak · Fevereiro 18, 2015 às 14:15

eu tenho 38 cm com 1,63cm mas provavelmente nao vou conseguir chegar aos 40 natural com um bf aceitável

38 de braço seco num baixinho da sua altura é uma tora , eu tenho 40 e sao pequenos (tenho 1,83 de altura)

Editado Fevereiro 18, 2015 às 14:15 por MonsterFreak

marcoendo · Fevereiro 18, 2015 às 14:25

38 de braço seco num baixinho da sua altura é uma tora , eu tenho 40 e sao pequenos (tenho 1,83 de altura)

40 pra sua altura nao e tao ruim mas vc cresce ainda uns 47 da pra chegar se vc se dedicar e tempo muito tempo pra isso.

MarcosMakaveli · Fevereiro 18, 2015 às 14:26

Eu as vezes penso que dá pra chegar no Mark Wahlberg natural.. O cara treina à 20 anos ou mais.. e isso ninguém leva em conta, o cara tem mais tempo de treino do que eu tenho de vida kkk

Tanin · Fevereiro 18, 2015 às 14:31

40 pra sua altura nao e tao ruim mas vc cresce ainda uns 47 da pra chegar se vc se dedicar e tempo muito tempo pra isso.

Até com BF alto é difícil ter 47 cm naturalmente, "muito tempo" e "se dedicar" é muito subjetivo e ilusório.

marcoendo · Fevereiro 18, 2015 às 14:32

Eu as vezes penso que dá pra chegar no Mark Wahlberg natural.. O cara treina à 20 anos ou mais.. e isso ninguém leva em conta, o cara tem mais tempo de treino do que eu tenho de vida kkk

explore seu potencial genetico pra saber mano.

Drjseis17 · Fevereiro 18, 2015 às 14:33

aquela foto q postaram foi te zoando cara uAHDUHADUHADUAD.

MAs todo mundo sabe q só chega com turboforce.

"Me zuando"

Pq a verdade é que a maioria que ta falando bobagem tem shape de bosta

marcoendo · Fevereiro 18, 2015 às 14:38

Até com BF alto é difícil ter 47 cm naturalmente, "muito tempo" e "se dedicar" é muito subjetivo e ilusório.

eu cheguei a 46 com 22 de bf e tenho 1,76 com 6 anos de treino o negocio e paciencia mas a maioria nao tem e pensa que 40 de braço e o limite genetico mas e muito alem mano pode acreditar.

~~MrFera~~ · Fevereiro 18, 2015 às 15:39

Ironic mode on por que, irmão?

Olha a foto do antes. O maluco já era seco pra cacete antes. Só ganhou massa magra limpa, o que, uns 12, 15kg?

Não tô dizendo que foi natural, mas não me surpreenderia se fosse (pela genética). E também acho que chega natural. Só esse peitoral que tá muito construído, mas vai saber se não tem pump também.

Abraço

Tá brincando né? O cara ficou um monstro, ali tem uns 20~25kgs de MM Frouxo. Como é que vai ser genética se que o cara era um bosal antes de começar? Dá pra ver quem tem genética boa, o cara é grandinho por natureza sem nunca ter treinado. Ai tem muito veneno

ManoelX · Fevereiro 18, 2015 às 17:12

estou com 104 e 15%

pra mim se o bf estiver legit 12~15% esta bom, curto ser grande, qualidade de verdade so pra quem quer competir, agora q estou hormonizando quero bf 10% com boa MM, curto shape estilo leo stronda 10% bf com volume top

cara mas o leo eh o q eu considero trincadao também, logico, secadasso só pra quem vai competir, mas tu tem mto o que secar de banha mesmo

olhe isso

também curto shape assim, mas isso, na real eh bemmmmm seco (p natural ou levemente hormonizado) q nem tu falo, 10% legitimos

ps; n to falando do tamanho, to falando da definicao

E cada vez eu percebo uma verdade q o gh15 disse

peito bom, braços ruins, braços bons, peito ruim

pq geralmente eh ou um ou outro q o pessoal acha grande demais p ser natural

RAFABRAVE · Fevereiro 18, 2015 às 17:21

fiquei ausente no carnaval... voltando agora, percebo que o bloco dos iludidos está ficando cada vez maior !!

»Neo · Fevereiro 18, 2015 às 17:24

eu cheguei a 46 com 22 de bf e tenho 1,76 com 6 anos de treino o negocio e paciencia mas a maioria nao tem e pensa que 40 de braço e o limite genetico mas e muito alem mano pode acreditar.

O problema é que poucos curtem bf alto, braço grande com bf alto n é muito estético nao, agora 40 de braço definido é foda cara.

~~MrFera~~ · Fevereiro 18, 2015 às 19:22

Mas também, com mais de 20 de bf é fácil achar gente com mais de 40 de braço (detalhe, gente que nunca pisou em uma academia).

Não adianta ter as medidas e ser uma bola. Tem que ter um shape aparentemente legal se olhando no espelho. Medidas são só uns números idiotas.

ÉUmArroz · Fevereiro 18, 2015 às 21:39

fiquei ausente no carnaval... voltando agora, percebo que o bloco dos iludidos está ficando cada vez maior !!

Seu comentário em referência a foto acima: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/135109-oficial-da-pra-chegar-natural/page-1056#entry2395994

Não me leve a mal, mas você é um cara que chuta por baixo, às vezes é exagero ficar falando que não chega nisso ou naquilo, que todo mundo é iludido, isso pode limitar ou ficar servindo de desculpa pra justificar shape abaixo da média.

Editado Fevereiro 18, 2015 às 21:40 por ÉUmArroz

Guilherme Gregorio Gugik · Fevereiro 18, 2015 às 22:40

a coisa mais facil que tem é um cara baixo aparentar ser volumoso , quero ver nego alto ficar

Tenho 1,85 e 42 de braço com uns 15% de bf e nem parece que eu treino

Night · Fevereiro 18, 2015 às 23:56

E o pior é que ele fala as coisas com uma convicção absurda. Tenho curiosidade do tempo de treino desse cara. Editado Fevereiro 19, 2015 às 00:07 por Night

MonsterFreak · Fevereiro 19, 2015 às 00:05

Tenho 1,85 e 42 de braço com uns 15% de bf e nem parece que eu treino

hahaha sei como voce se sente brother , tamo junto

ritchien · Fevereiro 19, 2015 às 00:19

Hoje vi um maluco na academia .. o nome dele era Fábio ..

Só depois que fui me ligar que era o Fábio Giant.

Velho .. o cara é grotesco demais ... na boa, qualquer outro hormonizado lá virava "natural" perto dele '-'

ÉUmArroz · Fevereiro 19, 2015 às 01:14

E o pior é que ele fala as coisas com uma convicção absurda. Tenho curiosidade do tempo de treino desse cara.

Tenho curiosidade do tempo de treino em relação ao shape.

Dark_Rebirth · Fevereiro 19, 2015 às 06:33

40 pra sua altura nao e tao ruim mas vc cresce ainda uns 47 da pra chegar se vc se dedicar e tempo muito tempo pra isso.

Errou só por uns 5 cm. ahueheaueh

ÉUmArroz · Fevereiro 19, 2015 às 08:29

Errou só por uns 5 cm. ahueheaueh

Com 1,83m acho que chega em uns 44cm contraído com um BF médio, tipo 15%.

frankx · Fevereiro 19, 2015 às 09:11

acima de 41 de braço a palavra fácil não existe mais

marcoendo · Fevereiro 19, 2015 às 09:24

O problema é que poucos curtem bf alto, braço grande com bf alto n é muito estético nao, agora 40 de braço definido é foda cara.

sim e claro depois com o cutting consegui 44, e 11 de bf mas foi uma merda

~~MrFera~~ · Fevereiro 19, 2015 às 10:40

acima de 41 de braço a palavra fácil não existe mais

Pra quem tem 1,70 chegar aos 40 já dá o demonho

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